Cele mai bune vitamine pentru menopauză

În timpul menopauzei, o femeie se confruntă cu numeroase simptome neplăcute pe fondul modificărilor hormonale din corp. Din această cauză, doi hormoni importanți nu mai sunt produși - progesteron, estrogen. Și pentru a menține sănătatea, medicii recomandă administrarea de complexe speciale de vitamine. Lanțurile de farmacii oferă o mare varietate de mărci și formulări, ceea ce face dificilă alegerea cumpărătorului mediu. Pentru a facilita această sarcină, echipa de proiect iexpert.bigbadmole.com/ro/ a realizat propria sa investigație, a întocmit o listă de criterii importante pentru evaluarea medicamentelor și a selectat cei mai fiabili producători și mărci. În urma acestei lucrări, au fost identificate cele mai bune vitamine pentru menopauză, incluse în clasamentul de top al anului 2024. Și pe baza opiniilor medicilor și femeilor, au fost numite principalele avantaje ale fiecărui candidat.

Producătorii de vitamine pentru menopauză

Primul indicator al eficacității și calității oricărui medicament este producătorul, reputația acestuia. Multe companii farmaceutice interne și străine sunt angajate în aditivi biologic activi. Experții au selectat lideri clari pe baza practicii medicale, a feedback-ului femeilor, a nivelului de cerere și a popularității. Cele mai bune vitamine pentru menopauză au sugerat:

• Farmacie OTS (Complivit 45+) este cea mai mare companie farmaceutică de pe piața rusă. Ocupă o poziție de lider în producția de medicamente fără prescripție medicală, volumul vânzărilor. A fost fondată în 2013 pe fundalul reorganizării Pharmstandard SA. OTC, adică fără rețetă - fără prescripție medicală.
• Aquion (Alphabet 50+) este o companie farmaceutică care dezvoltă produse unice pentru un stil de viață sănătos de peste 25 de ani. Ea a lansat câteva zeci de suplimente alimentare, medicamente originale pentru creșterea imunității, prevenirea bolilor, prelungirea tinereții și a frumuseții.
• Artlife (Klimafit) este o companie rusă care produce suplimente naturale de diferite profiluri. Acestea sunt produse complet sigure care conțin doar ingrediente naturale. Materiile prime de înaltă calitate exclud complet OMG-urile, coloranții, amelioratorii de aromă.
• Queisser pharma (Doppelgerts Active Menopause Forte) este un cunoscut brand din Germania care produce produse de igienă orală, complexe de vitamine și minerale și suplimente alimentare. Se bazează pe materii prime de înaltă calitate, tehnologii și echipamente moderne. Istoria activității este de peste o sută de ani
• Evalar (Tsi-Klim 45+ №60) este o mare companie farmaceutică rusă specializată în suplimente alimentare. Fondată în 1991. Fiecare preparat se bazează pe componente naturale valoroase extrase în regiunile ecologice din Altai. Brandul a câștigat numeroase premii de prestigiu.
• Solgar (Solgar PM PhytoGen) este o marcă largă din SUA, care a devenit faimoasă imediat după lansarea primului supliment alimentar „Naturevite” în 1947. Chiar și atunci, laboratoarele companiei produceau formulări unice fără sare, zahăr, arome și alte substanțe nocive. De-a lungul anilor de muncă, autoritatea a fost dezvoltată, datorită căreia vitaminele sunt solicitate în toate țările.
• Bionorica (Klimadinon) este una dintre cele mai importante companii din Germania care produce medicamente pe bază de plante de înaltă calitate pentru diferite domenii ale medicinei.Pe parcursul lucrării, propriul nostru concept de fitoneering este implementat, adică "fito" este o plantă, iar "inginerie" este știință aplicată, artă inginerească. Compania cercetează, folosește tehnologii agricole, verifică calitatea cu sisteme în mai multe etape.

Evaluarea vitaminelor pentru menopauză

Există multe criterii pentru alegerea medicamentelor, ele sunt diferite pentru fiecare grup și tip de medicamente. Ce vitamine să beți în timpul menopauzei, în mod ideal, ar trebui să fie prescrise de către medicul curant. Când vine vorba de suplimente alimentare, preparate naturale inofensive, vă puteți ghida după propriile preferințe. iexpert.bigbadmole.com/ro/ a selectat candidați pentru revizuire pe mai mulți parametri:

• Tip - supliment alimentar, fitopreparare, complex vitaminic și / sau mineral;
• Compoziție - un complex de substanțe, prezența aditivilor utili;
• Proprietăți terapeutice - întreținerea organelor și sistemelor specifice;
• Scop - prevenire, tratament, îmbunătățirea tonusului corpului;
• Principiul acțiunii - viteză, efect cumulativ;
• Indicații - un agent universal sau foarte vizat;
• Vârstă - pentru ce grupă de vârstă este;
• Forma de eliberare - tablete, capsule, soluții lichide etc .;
• Regimul de recepție - frecvența frecvenței, doza, durata cursului;
• Restricție - contraindicații stricte, relative;
• Riscuri - toleranță, asimilare de către organism, efecte secundare;
• Siguranță - prezența sau absența componentelor dăunătoare.

Un indicator important pentru echipa de proiect au fost opiniile unor specialiști medicali de frunte și practica lor medicală. Aceștia, precum și recenziile pacienților, au ajutat la determinarea avantajelor și dezavantajelor fiecărui candidat, pentru a-i plasa pe locurile lor în topul clasamentului. Pe această bază, sunt numite cele mai bune 7 remedii din 2024.

Cele mai bune vitamine cu seleniu

Cele mai bune vitamine ieftine pentru menopauză

Toate vitaminele pentru femeile aflate la menopauză la vânzare diferă nu numai în ceea ce privește producătorul, ci și în ceea ce privește prețurile. Nu orice femeie își poate permite complexe scumpe de la companii de marcă. Având în vedere acest lucru, prima categorie care a fost inclusă în rating este vitaminele ieftine de la producătorii autohtoni. Revizuirea include cele mai bune formulări pentru corpul feminin, care au primit ratinguri ridicate de la cumpărători și recomandări de la medici.

Complivit 45+

Complex rusesc pentru femeile din grupa de vârstă peste 45 de ani. Se bazează pe un set întreg de vitamine din grupa B, care sunt completate cu C, A, P și PP, seleniu și magneziu. Suplimentele pe bază de plante sunt concepute pentru a normaliza metabolismul, a sprijini sistemul nervos, sistemul imunitar - acesta este un extract de cimicifuga (fitoestrogen) și de mamă (adaptogen), L-carnitină (aminoacid). Utilizarea corectă va suplini lipsa resurselor de bază pentru organism, va normaliza metabolismul lipidic, hormonii. Ce efecte se pot aștepta - eliminarea bufeurilor de menopauză, dureri de cap, îmbunătățirea calității somnului, eficiență sporită. S-a remarcat, de asemenea, un efect pozitiv asupra mediului emoțional.

Avantaje

• Extracte de plante suplimentare;
• Doze profilactice bune de componente;
• Ajutați la stresul fiziologic;
• Controlul greutății;
• Influența asupra fondului emoțional;
• Schema simplă de recepție;
• Ieftin.

dezavantaje

• Set de minerale modeste;
• Vopsea galbenă de chinolină în compoziție (alergen).

Forma de tabletă trebuie luată 1 bucată o dată pe zi, ceea ce este foarte convenabil. Pentru un beneficiu maxim, acest lucru se face timp de 3-4 luni, după care ar trebui să existe o pauză. Contraindicația este sarcina, alăptarea, intoleranța individuală la substanțele active.

Alfabetul 50+

Un complex universal pentru grupa de vârstă peste 50 de ani, iar sexul persoanei primitoare nu este important. În comparație cu candidatul anterior, compoziția nu se adaptează la modificările fiziologice ale corpului feminin în timpul menopauzei. Acesta este un ajutor mai precis pentru această vârstă, care este tipică pentru anumite afecțiuni.Alfabetul 50+ este prezentat persoanelor care suferă de osteoporoză, boli ale țesuturilor musculo-scheletice, deoarece doza necesară de calciu este localizată aici. De asemenea, medicamentul este potrivit pentru persoanele cu boli ale organelor vizuale datorită conținutului de carotenoizi. Luarea luteinei și licopenului este, de asemenea, cea mai bună prevenire a patologiilor vizuale, reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. Iodul susține sistemul endocrin, vitaminele B - sistemul nervos, pielea, părul, unghiile.

Avantaje

• Compoziție a 13 vitamine și 9 minerale;
• Creșterea dozei de calciu;
• Pentru femei și bărbați;
• Suport pentru organele vederii;
• Fără contraindicații;
• Ieftin.

dezavantaje

• Nu există nicio adaptare la nevoile organismului în timpul menopauzei;
• Nevoia de recepție separată.

Acest medicament nu a fost creat special pentru femei, dar va oferi un sprijin neprețuit la această vârstă. Vitaminele postmenopauzale sunt clasificate după culoare - calciu alb, antioxidanți albastru, fier galben.

Trebuie să fie beți separat, așa cum este descris în instrucțiuni, astfel încât să nu existe conflict între substanțe. Nu sunt indicate alte contraindicații decât hipersensibilitatea.

Climafit

Vitamine combinate pentru menopauză cu suplimente pe bază de plante. Pentru a menține activitatea funcțională a corpului feminin, la compoziție se adaugă vitaminele D3, B3 și B6, E, zinc și calciu, siliciu, magneziu, bor. Extractele vegetale de fitohormoni - cimicifuga, valeriană, fructe de păducel, coadă de cal, frunze de damiană, ignam sălbatic, izoflavonă de soia, indigal-vele - au reușit să le sporească beneficiile. Ultima componentă este deosebit de valoroasă, deoarece previne tumorile canceroase. Ce probleme va rezolva un astfel de set - bufeuri, tulburări de somn și iritabilitate, creșteri de presiune, osteoporoză. Este permisă utilizarea atât pentru îmbunătățirea bunăstării în timpul menopauzei, cât și în scopuri preventive. Fitohormonii mențin tonusul normal al organelor genitale, previn îmbătrânirea prematură a pielii.

Avantaje

• Ingrediente naturale;
• Un set mare de plante medicinale;
• Lipsa dependenței;
• Prevenirea cancerului, osteoporozei;
• Normalizarea somnului;
• Controlul presiunii.

dezavantaje

• Acțiunea se observă după câteva zile;
• Nu orice farmacie o are.

Suplimentul alimentar sub formă de capsulă trebuie luat 1 bucată de două ori pe zi. Cursul minim este de 1 lună. Instrucțiunea nu indică contraindicații, cu excepția intoleranței individuale la componentele din formulă.

Cele mai eficiente complexe de vitamine pentru menopauză

Dacă prețul nu este factorul determinant al alegerii, următoarea categorie din clasament va prezenta suplimente alimentare importate eficiente. Au fost prezentate de mărci cu un nume recunoscut. Compoziția a fost selectată luând în considerare caracteristicile fiziologice ale corpului feminin în timpul menopauzei. Iar rezultatele aplicării cursului sunt dovedite prin studii clinice, recenzii ale clienților.

Doppelherz Active Menopause Forte

Un remediu specializat pentru femeile pre și postmenopauză care s-au confruntat cu toate consecințele care au urmat. Accentul principal al producătorului a fost pe doza de calciu, vitamina D3, li s-au adăugat fitoestrogeni pentru a menține nivelurile hormonale în timpul restructurării sale. Indicație de vârstă - peste 40 de ani. Deosebit de util va fi complexul de vitamine Menopauza Forte pentru cei care suferă de patologii vegetativ-vasculare, boli ale aparatului locomotor, tulburări psihoemotive. Formula conține multe substanțe; fitoestrogenii, izoflavonele din soia, conurile sedative de hamei, un complex de vitamine B, fier și alte oligoelemente sunt de o valoare deosebită.

Avantaje

• Compoziție combinată;
• Întărirea inimii, a vaselor de sânge;
• Efect pozitiv asupra sistemului nervos;
• Fitoestrogeni pentru menținerea nivelurilor hormonale;
• Normalizarea fondului psiho-emoțional;
• Un remediu puternic.

dezavantaje

• Preț;
• Dozajul unor componente este sub normal.

Un pachet conține 3 capsule care trebuie luate pe cale orală la mese.Frecvența admiterii este de 1 dată pe zi, cursul durează 1 lună. După aceea, trebuie să faceți o pauză. Contraindicația a indicat vârsta sub 18 ani, intoleranță individuală la componente, sarcină, perioada de alăptare.

Cele mai bune creme de față după 50 de ani

Tsi-Klim 45+ Nr. 60

Vitamine populare pentru menopauză, care sunt peste 45 din producția internă de la marca Evalar. În primul rând, acest remediu îmbunătățește absorbția calciului, care este important pentru această grupă de vârstă. Aminoacidul L-carnitină controlează greutatea, metabolismul, îmbunătățește funcționarea mușchiului inimii. Vitamis C previne apariția celulelor canceroase. Rutina întărește pereții vaselor de sânge, stimulează cortexul suprarenal. Vitaminele B susțin sistemul nervos, cum ar fi extractul de muștar și îmbunătățesc, de asemenea, starea pielii, a părului, a unghiilor. Tocoferolul curăță vasele de sânge, vitamina A susține organele vederii. Ca fitoestrogen, extractul de cimifuga echilibrează producția de hormoni împreună cu seleniu. Utilizarea corectă îmbunătățește starea de spirit, previne căderile de presiune, face o femeie energică și veselă.

Avantaje

• Curs complet într-un singur pachet;
• Fitoestrogeni în compoziție;
• Efect benefic asupra întregului corp;
• Recepție convenabilă;
• Portabilitate bună;
• Ieftin.

dezavantaje

• Riscurile apariției alergiilor la iarbă;
• Setul minim de minerale.

Trebuie să luați comprimate pe cale orală de 1 dată, 1 bucată. Este recomandabil să faceți acest lucru cu mesele pentru a îmbunătăți digestia. Durata cursului este selectată individual, dar nu mai puțin de 2 luni. Contraindicațiile sunt sarcina și perioada de alăptare, hipersensibilitate la componente, vârsta sub 18 ani.

Solgar PM PhytoGen

Toate suplimentele alimentare de la marca Solgar sunt la mare căutare, deoarece sunt similare în principiu cu medicamentele. Acestea sunt produse premium cu conținut 100% natural. Pentru a menține fondul hormonal, este furnizat fitoestrogenul Miroestrol. Vitaminele din grupa B controlează starea pielii, a unghiilor și a părului, nu permit schimbări de dispoziție. Componenta pe bază de plante are un set de proprietăți - tonic, calmant, diaforetic, antiemetic, efect hipoclemic. Utilizarea regulată ameliorează migrenele și amețelile. Este acceptabilă utilizarea profilactică pentru hipertensiune, fibroame, mastopatie și adenom de prostată pentru bărbați. Tehnologia de producție exclusivă creează un strat protector care îmbunătățește absorbția. Un supliment alimentar pentru vegetarieni.

Avantaje

• Calitate premium;
• Proces de producție inovator;
• 100% natural;
• Compoziție hipoalergenică;
• Fitoestrogen de plante rare;
• Fara gluten.

dezavantaje

• Preț;
• Achiziționați în principal prin internet.

Trebuie să luați un astfel de supliment câte un comprimat de două ori pe zi. Pentru o mai bună asimilare, se recomandă acest lucru cu aportul de alimente. Formula pe bază de plante a autorului este complet sigură pentru organism.

Este necesar să refuzați terapia în timpul sarcinii, alăptării, precum și în caz de intoleranță la substanțele active.

Klimadinon

Remediu homeopatic fitoestrogen pentru menținerea corpului feminin în timpul apropierii sau debutului menopauzei. Analogii vegetali ai hormonilor îi înlocuiesc pe cei care nu mai sunt produși de fondul hormonal. Spre deosebire de predecesorii revizuirii, aceasta este o monopreparare, care se bazează pe o singură substanță - extract de cimicifugă. S-a dovedit că această plantă este inofensivă și eficientă în ameliorarea menopauzei. În primul rând, are un efect benefic asupra activității sistemului nervos, care este adecvat pentru depresie, insomnie, tulburări vegetativ-vasculare, schimbări de dispoziție. Alegerea a 2 forme de eliberare - tablete, picături.

Avantaje

• Pentru orice vârstă;
• 100% natural;
• Curs scurt de admitere;
• Portabilitate bună;
• Lipsa efectelor secundare;
• Disponibilitate.

dezavantaje

• Lipsa de vitamine, oligoelemente;
• Efectul nu vine imediat.

Trebuie să luați pastile de două ori pe zi, de preferință în același timp cu multă apă. Durata este stabilită de medic, dar nu mai mult de 3 luni, deoarece este un fitohormon care afectează sistemul hormonal. Interzis Klimadinon cu intoleranță la lactoză, tumori estrogen-dependente, hipersensibilitate, sarcină și alăptare.

Ce vitamine pentru menopauză sunt mai bine de cumpărat

Evaluarea experților are drept scop restrângerea cercului de căutare pentru cumpărător, ce să utilizeze pentru prevenire sau tratament. Toți nominalizații prezentați în recenzie demonstrează o calitate ridicată, capacitatea de a ajuta corpul feminin în perioada climacterică, diferă în ceea ce privește compoziția, prețurile, principiul acțiunii. Ce să cumpărați va fi sugerat de rezultatele unei analize comparative a avantajelor și dezavantajelor:

• Complivit 45+ este un remediu ieftin cu doze preventive;
• Alphabet 50+ - un supliment universal pentru femei după menopauză, bărbați;
• Klimafit este un remediu natural cu o listă largă de substanțe vegetale în compoziția sa;
• Tsi-Klim 45+ No. 60 - un curs complet într-un singur pachet cu toleranță bună;
• Solgar PM PhytoGen - calitate premium, compoziție hipoalergenică 100% naturală;
• Klimadinon este un remediu homeopatic de susținere pentru toate vârstele.

Merită să acordați atenție nu numai substanțelor principale, ci și substanțelor suplimentare. De exemplu, cu problema excesului de greutate, seleniul și cromul vor fi utile, antioxidanții și vitamina C sunt necesare pentru sistemul cardiovascular, iodul este necesar pentru glanda tiroidă, calciul va ajuta oasele și articulațiile etc. În orice caz, alegerea suplimentului alimentar este o decizie pur individuală.