Najbolji sobni bicikli

Nije potrebno trošiti vrijeme i novac na pohađanje fitnes klubova radi održavanja zdravlja, dobrobiti i izgleda. Ako kupite jedan od najboljih bicikala za vježbanje, možete odjednom riješiti sva tri problema, jer djeluje na gotovo sve i mišićne skupine. Međutim, ovdje ćete morati proučiti mnoge modele, a kako bismo izbjegli pogreške u ovom teškom pitanju, pripremili smo ocjenu dobre sportske opreme odabrane prema kriterijima kvalitete, sigurnosti, jednostavnosti korištenja i pristupačnosti.

Što je bolje - sobni bicikl ili eliptični trener

I jedan i drugi tip kardiovaskularnih aparata dizajniran je prvenstveno za poboljšanje ukupne tjelesne spremnosti, gubitak težine i jačanje kardiovaskularnog sustava. Međutim, svaki od njih ima i svoje prednosti i nedostatke.

Mladi ljudi koji žele što brže smršavjeti vjerojatno će se bolje snaći na putanji orbite. Za starije osobe, posebno ako im je aktivna tjelesna aktivnost kontraindicirana i kada postoje srčani problemi, vrijedi pažljivije pogledati sobni bicikl, vježbe na kojima su manje dinamične.

Najbolji eliptični treneri

Koju tvrtku sobni bicikl je bolje odabrati

Na tržištu postoje stotine tvrtki koje proizvode sportsku opremu, ali samo nekoliko njih može ponuditi proizvode s optimalnom kombinacijom cijene i kvalitete.

Predstavljamo vam 7 najboljih tvrtki za vježbanje bicikala:

• Laboratoriji za tijelo Svensson Je marka za proizvodnju kardiovaskularne opreme za dom i teretanu. Izrađeni su od plastike i metala otporne na udarce pomoću naprednih tehnologija i temeljito su ispitani prije puštanja u prodaju kako bi se isključili nedostaci. Asortiman marke uključuje vertikalne i vodoravne modele koji zauzimaju malo prostora u sobi.
• Hasttings - marka je na rusko tržište ušla 2012. godine i nudi široku paletu sportske opreme. Godina svog "rođenja" - 1983., a od tada, asortiman je nadopunjen s desecima modela sobnih bicikala s najboljim karakteristikama - brojnim programima rada, različitim razinama opterećenja, vožnje i funkcionalnosti. Broje potrošene kalorije, određuju otkucaje srca i prijeđenu udaljenost, prikazujući sve to na svijetlom zaslonu.
• Kettler Njemački je proizvođač sportske opreme u srednjem i premium rasponu cijena. Tvrtka je započela s radom 1949. godine pod vodstvom Heinza Kettlera. Danas se njegovi uredi nalaze u nekoliko gradova - Wunstorfu, Wehrleu i nekim drugim. Više od 2000 ljudi radi u tvornicama tvrtke.Većina njegovih sobnih bicikala ima sustav magnetskog opterećenja s glatkom vožnjom.
• DFC Dobavljač je proračunske snage i kardiovaskularne opreme za dom i teretane. Ima klasične uspravne modele i vodoravne dizajne zvane spinbikes, kao i mini verzije bez treninga za sjedenje nogu i ruku. Oni mogu izdržati opterećenje do 130 kg, stabilni su na površini, lako se prevoze kotačima, točno prikazuju podatke o otkucajima srca, potrošenim kalorijama, prijeđenom putu.
• Sport Elite Je marka pod kojom se prodaje širok raspon sportske opreme, uključujući kardiovaskularnu opremu. Projektili koji simuliraju vožnju biciklom predstavljeni su u katalogu tvrtke s mini inačicama, kao i vodoravnim i okomitim uređajima. Imaju meka sjedala koja ne cijede stražnjicu i podesiva su po visini. Dolaze s jamstvom do 18 mjeseci.
• AeroFit - pod ovom markom na tržište se isporučuje uglavnom profesionalna sportska oprema za teretane. Ima i obične bicikle za vježbanje i spin bicikle. U prosjeku imaju 30 kg, podnose korisnike do 160 kg, imaju elektromagnetski ili magnetski sustav opterećenja i opremljeni su svijetlim velikim zaslonom.
• Titan Deutschland GmbH Još je jedan njemački proizvođač sportske opreme na našoj ljestvici. Većinu svog asortimana čine jednostavni modeli pedala s dovoljno snažnim elektromotorom, dizajnirani za razvoj mišića donjih i gornjih ekstremiteta. Za to, kompleti imaju posebne nastavke.

Ocjena najboljih sobnih bicikala

Tijekom pripreme ove ocjene vodili smo se stvarnim recenzijama kupaca. Također su uzeta u obzir mišljenja i preporuke kardio stručnjaka.

Prije nego što su uvršćeni u TOP najboljih sobnih bicikala za kuću, svaki od njih proučavan je uzimajući u obzir različite karakteristike:

• Vrsta konstrukcije - vodoravna ili okomita, ili mini trenažer;
• Vrsta sustava opterećenja - magnetska ili elektromagnetska;
• Broj radnih programa i razina opterećenja;
• Materijali za proizvodnju;
• Mekoća i dimenzije sjedala;
• Dimenzije i svjetlina zaslona, ​​pozadinsko osvjetljenje;
• Broj položaja za podešavanje upravljača i sjedala;
• Funkcionalnost - informiranje o otkucajima srca, potrošnji kalorija, prijeđenom putu, brzini treninga itd .;
• Ukupna težina konstrukcija i težina zamašnjaka;
• Boja tijela;
• Najveće dopušteno opterećenje;
• Načini rada - od baterije ili od mreže;
• Razina buke koju stvara simulator tijekom rada.

Također, tijekom analize recenzija i karakteristika proizvoda, uzeli smo u obzir omjer njegove kvalitete i cijene, trajanje jamstvenog lista, stabilnost konstrukcija na površini i praktičnost njihovog transporta po potrebi.

Najbolji veslački strojevi

Najbolji uspravni sobni bicikli

Ova vrsta uređaja za vježbanje klasika je koja se koristi i kod kuće i u teretanama. Prikladan je po tome što zauzima malo prostora u sobi i smanjuje opterećenje na leđima. Među 10 opcija koje smo razmotrili, 3 modela s najboljim pokazateljima kvalitete, sigurnosti i udobnosti kardio treninga bili su vrijedni pažnje.

Svensson Body Labs CrossLine BHM

Ovaj vertikalni trenažer pogodan je za ljude različitih visina zahvaljujući podešavanju upravljača i sjedala za 9 stupnjeva. Potonji je prilično mekan za udobnost vježbanja i ne trlja kožu zbog prisutnosti prešanih gel jastučića. Ovaj model ima 8 načina rada, što vam omogućuje odabir najoptimalnijeg za trening, ovisno o fizičkoj spremnosti korisnika.

Svensson Body Labs CrossLine BHM pruža vam potpunu kontrolu nad vašim treningom i njegovim rezultatima - ugrađeni su senzori za određivanje broja otkucaja srca, a monitor također prikazuje podatke o prijeđenoj udaljenosti, potrošenim kalorijama, trenutnoj brzini i broja okretaja u minuti. Trenažer je siguran za korisnike zbog žlijebljenih pedala s protukliznim premazom koji osigurava pouzdan kontakt potplata cipele s površinom.

Prednosti

• Točnost informiranja o tijeku treninga;
• Prikladni kotačići za prijevoz;
• Dugo trajanje baterije;
• Površinska stabilnost;
• Male dimenzije - 133x88x50 cm.

nedostaci

• Teži 22 kg;
• Najveće dopušteno opterećenje je 130 kg.

Korisnici napominju da ovaj model radi gotovo nečujno, posebno zbog glatkog rada papučica, ali u recenzijama se ipak savjetuje da je bolje staviti prostirku ispod sobnog bicikla.

Hasttings DBU40

Suvremeni sobni bicikl Hasttings DBU40, za razliku od prethodnog modela, napaja se iz mreže i priključuje na utičnicu. Zanimljiv je i zbog većeg broja programa - 11 naspram 8. No, njegova se težina povećala na 39 kg, iako je prisutnost kotača olakšala transport projektila. Model je prikladan za upotrebu, posebno zbog mogućnosti podešavanja položaja sjedala i okomito i vodoravno. Također ovdje možete promijeniti visinu upravljača kako biste eliminirali nelagodu u leđima.

Simulator je opremljen svijetlim zaslonom znatne veličine - 5,5 inča, koji je također s pozadinskim osvjetljenjem. Na njemu veliki znakovi prikazuju podatke o potrošnji kalorija, trenutnoj brzini treninga, otkucajima srca, pređenoj udaljenosti. Ovaj model ima 32 razine otpora, što povećava učinkovitost treninga i pomaže u odabiru najučinkovitijeg načina rada i za početnike i za iskusne sportaše.

Prednosti

• Tu je držač za boce;
• Postoji polica za telefon ili tablet;
• Tu je džep za odlaganje sitnica;
• Visoka otpornost na oštećenja;
• Jednostavna, elektronička regulacija opterećenja.

nedostaci

• Težina korisnika ne smije prelaziti 130 kg;
• Pokreće samo mreža.

Prema recenzijama, ovaj se model koristi kod kuće, za teretane je još uvijek prilično slab.

Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900

Ova se kardio oprema uglavnom koristi kod kuće, iako se može ugraditi i u male teretane. Vertikalnog je dizajna i uključuje sjedenje. Za to postoji dovoljno široko i mekano sjedalo koje ne pritišće kožu. Zahvaljujući ovom dizajnu, proizvod zauzima manje prostora u sobi, a zbog težine od 26 kg, projektil je lakše premjestiti. Njime je vrlo jednostavno upravljati zbog prisutnosti zaslona sa svim potrebnim tipkama, koji prikazuje sve potrebne informacije o vježbanju - puls, vrijeme, brzinu, udaljenost, sagorijevanje kalorija.

Bicikl za vježbanje Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900 u potpunosti simulira biciklizam, trenirajući mišiće stražnjice, trbuha, leđa, ruku, kukova. Opremljen je magnetskim sustavom za utovar, koji mu jamči laganu, mekanu vožnju, ali i dalje postoji niska razina buke tijekom vježbanja. Postoji 6 programa obuke, ovisno o ciljevima korisnika. 8 razina opterećenja pružaju mogućnost odabira ugodnog i učinkovitog režima kako za početnike, tako i za ljude s dobrom fizičkom spremom.

Prednosti

• Stabilni oslonci za noge;
• Udobne ručke koje ne trnu kožu;
• Široke, ne skliske pedale;
• Velika upravljačka konzola;
• Odzivni gumbi.

nedostaci

• Ne baš veliki brojevi i ikone na zaslonu;
• Najveće moguće opterećenje je 110 kg.

Oni koji su već kupili sobni bicikl dobro govore o njemu i usredotočuju se na njegovu tišinu i kompaktnost. Ali korisnici također napominju da bi željeli više otpora tijekom treninga kako bi poboljšali njegovu učinkovitost.

Najbolji ležeći sobni bicikli

Ova vrsta simulatora nalikuje običnom biciklu i točno oponaša njegove pokrete. Na njemu je korisnik u takvom položaju da su noge na pedalama pod kutom, a leđa lagano zabačena unatrag. Tako se povećava opterećenje nogu, što jamči još svjetliji učinak od vježbi. Proučavali smo recenzije kupaca i od 10 najzanimljivijih modela odabrali smo samo dvije opcije za ovu kategoriju ocjena s niskom razinom buke, dobrom stabilnošću i nizom drugih pozitivnih karakteristika.

DFC B5030 Mars

Ležeći DFC B5030 Marsovski sobni bicikl razlikuje se od prethodnih modela velikom udaljenostom između sjedala i upravljača. Korisnik na tome radi praktički ležeći, što povećava opterećenje nogu i povećava učinkovitost treninga. Napaja se baterijama i nije vezan za utičnicu, pa se može postaviti bilo gdje. Kao i ostatak školjki, i njime možete pratiti puls zahvaljujući senzoru otkucaja srca ugrađenom u volan.

DFC B5030 Mars dobro se dokazao zbog svoje funkcionalnosti - na zaslonu prikazuje potrošnju energije, prijeđeni put, trenutnu "vožnju" brzine. No, uz sve ovo, ne postoji mogućnost programiranja treninga. Dizajn simulatora vrlo je udoban - naslon smanjuje opterećenje kralježnice. Proizvod je opremljen transportnim valjcima za jednostavno rukovanje. Magnetski sustav jamči gladak i gladak rad bez trzanja.

Prednosti

• Postoji 8 razina opterećenja;
• Prisutnost remena na pedalama;
• Optimalna težina zamašnjaka je 4 kg;
• Stabilnost konstrukcije;
• Na sjedalu su ručke.

nedostaci

• Opterećenje preko 100 kg nije dopušteno;
• Ne postoji mogućnost vježbanja ruku.

Ovaj sobni bicikl težak je samo 20 kg i kompaktne je veličine 135x58x80 cm, tako da ne zauzima puno prostora u sobi.

Sport Elite SE-601R

Predstavljamo vam sobni sobni sobni bicikl srednje klase Sport Elite SE-601R, prepun svih značajki potrebnih za učinkovite treninge. Visokom preciznošću mjeri puls, pokazuje brzinu vježbanja, sagorijevane kalorije, prijeđenu udaljenost. Ljuska radi na bateriji, tako da možete sigurno trenirati s njom čak i na ulici, ali s vremena na vrijeme bateriju je potrebno napuniti.

Model Sport Elite SE-601R, kao i većina sobnih bicikala na našoj ljestvici najboljih, ima sustav magnetske regulacije opterećenja, koji smanjuje razinu buke tijekom vježbanja i osigurava mekan, siguran trening. To je posebno važno za početnike koji ne bi trebali pretjerano naprezati mišiće. Međutim, za teretane i profesionalne sportaše ova opcija nije baš prikladna iz tog razloga. Općenito je stabilan na površini zbog prisutnosti neravnih podnih kompenzatora.

Prednosti

• Najprirodniji pokreti, bez trzanja;
• Opterećenje mišića raspoređuje se ravnomjerno;
• Jednostavno podešavanje položaja sjedala;
• Uredne dimenzije - 100x130x64 cm;
• Značajna težina zamašnjaka - 5 kg.

nedostaci

• Težina 30,4 kg.

Najbolji mini sobni bicikli

Ovo je najproračunska opcija u našoj ocjeni, koja se razlikuje od dvije prethodne vrste simulatora u nedostatku naslona i sjedala, umjesto kojih se obično koristi stolica. Jedinstven je po tome što vam omogućuje rad ne samo nogama, već i rukama. U ovom dijelu ocjene predstavljamo dva najbolja modela koja su vrijedna pažnje zbog kombinacije dobre izrade, funkcionalnosti, udobnosti i sigurnosti korištenja.

AeroFit mini bicikl za vježbanje SL-F077

Ovo je prijenosni model koji se najčešće bira zbog kompaktne veličine i niske cijene. Ne postoji sjedalo koje može poslužiti kao obična stolica, zbog toga je proizvođač uspio smanjiti težinu proizvoda na 5,8 kg.Pedale dizajna prilično su čvrste, dovoljno velike i opremljene remenima za sigurno fiksiranje stopala. Sam projektil izrađen je od nehrđajućeg čelika i plastike otporne na udarce, što povećava vijek trajanja.

Mini sobni bicikl AeroFit SL-F077 ima digitalni zaslon koji prikazuje prijeđenu udaljenost i sagorijevanje kalorija. Ovdje se može podesiti stupanj opterećenja, za što se na tijelu nalazi kotač. Uz njegovu pomoć dopušteno je razraditi i mišiće nogu i ramena, ali u tu svrhu proizvod se stavlja na stol i ručno okreću pedale. Zbog prisutnosti stezaljki, struktura je stabilna na podu. Ova je opcija posebno dobra za umirovljenike zbog glatke vožnje.

Prednosti

• Niska razina buke;
• Ne hoda s jedne strane na drugu;
• Optimalna visina je 31,5 cm;
• Srebrna, lako zaprljana boja;
• Široki oslonac za noge.

nedostaci

• Nije prikladno za ozbiljno, profesionalno usavršavanje.

Oni koji su odabrali ovaj jedan od najboljih sobnih bicikala pišu da je jednostavan za upotrebu - ne zahtijeva velik pritisak na pedale i pruža glatku, samopouzdanu vožnju.

Titan LY-901-MB

Titan mali pedala Titan LY-901-MB dizajniran je za obradu mišića gornjih i donjih ekstremiteta. Često se preporučuje za uporabu tijekom rehabilitacije pacijenata koji su kontraindicirani za trčanje i druga intenzivna opterećenja na koljenima, bokovima i stopalima. Jedinstvenost projektila leži u sposobnosti rada u dva smjera - naprijed i natrag. Ovo je dobra opcija za one koji žele ojačati ruke, za što je uključen poseban dodatak.

Ovaj jeftini vanjski sobni bicikl koristi se u sjedećem položaju (na stolici) ili u ležećem položaju s naglaskom na rukama. Opremljen je dovoljno snažnim elektromotorom od 50 W za proračun i za neprofesionalni model, što olakšava upravljanje uređajem. Omogućuje automatsko podešavanje parametara pokreta i informativni zaslon na kojem se u velikom broju prikazuju informacije o brzini treninga, trenutnom vremenu itd.

Prednosti

• Čvrsti remeni za noge;
• Veliki oslonci za noge;
• Nosivost - 120 kg;
• Težina 7 kg;
• Informativni prikaz.

nedostaci

• Bijela, lako zaprljana boja.

Titan LY-901-MB može se ugraditi i na pod (za trening nogu) i na stol za ručni rad.

Kako odabrati sobni bicikl

Ako u sobi nema previše mjesta, tada bi najbolja opcija bila kupnja uspravnog sobnog bicikla, čije su pedale gotovo ispod sjedala. Ali ova opcija nije u potpunosti prikladna za ljude s problematičnim zglobovima koljena i bolnim leđima, koji imaju određeno opterećenje tijekom vježbanja. U ovom slučaju, kada je recimo u pitanju rehabilitacija pacijenata, preporučuje se kupnja horizontalne opreme. Takvi su modeli izvrstan izbor za ljude s povišenim krvnim tlakom.

Evo kakav izbor može biti uzimajući u obzir svrhu simulatora, svrhe korištenja i niz drugih čimbenika:

• Visokim će ljudima biti ugodno raditi sa Svensson Body Labs CrossLine BHM, koji omogućuje širok raspon prilagodbi sjedala i upravljača.
• Početnici bi trebali detaljnije pogledati Hasttings DBU40 s ogromnim nizom radnih programa, među kojima postoje učinkovite postavke za meki start.
• Za mršavljenje se često koristi model Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900, s mogućnošću kontrole potrošnje kalorija.
• Osobe niskog rasta udobno će trenirati na simulatoru DFC B5030 Mars.
• Ako postoje problemi s zglobovima koljena, onda je bolje odabrati Sport Elite SE-601R.
• Da biste razradili mišiće ne samo nogu, već i ruku, možete sigurno koristiti AeroFit mini bicikl za vježbanje SL-F077.
• Da biste održali ukupnu kondiciju, možete koristiti prijenosni Titan LY-901-MB.

Nije sasvim točno reći da je bilo koji sobni bicikl iz naše ocjene najbolji, jer se svi razlikuju u namjeni, cijeni, materijalima izrade, vrsti sustava tereta, pa čak i funkcionalnosti. Stoga, ponavljamo, trebali biste odabrati određeni model, polazeći od gornjih nijansi.