Najbolji monitori otkucaja srca

Praćenje otkucaja srca u medicinske i sportske svrhe ne zahtijeva ručno praćenje otkucaja srca. Možete koristiti posebne mjerače koji automatski određuju srčani ciklus i daju informacije u brojevima na zaslonu uređaja. Na tržištu su dostupni modeli prsa, zgloba, podlaktice i prsta. Ocjena uključuje najbolje uređaje za mjerenje otkucaja srca sve četiri sorte, koji su prikupili najpozitivnije kritike i uspješno prošli testove.

Ocjena monitora otkucaja srca

TOP uključuje najfunkcionalnije, točne, moderne, udobne, sigurne i vremenski provjerene modele. O njima pozitivno govore i korisnici i stručnjaci. Za usporedbu primljenih podataka provedeni su brojni testovi. Kao rezultat, 7 sudionika od više od 20 prijavljenih ušlo je u ocjenu.

Naglasak u proučavanju nominiranih bio je na sljedećim karakteristikama:

• Vrsta - sportska ili medicinska;
• Prikladni smjerovi u sportu - trčanje, plivanje, vožnja biciklom itd .;
• Mjesto nošenja - na prsima, prstu, zapešću poput sata ili narukvica;
• Vrsta korištenog senzora - ugrađeni (unutarnji) ili vanjski;
• Materijali kućišta i remena - silikon, guma, plastika, tekstil;
• Dostupne boje;
• Dimenzije i težina proizvoda;
• Dostupne opcije - određivanje pulsa, stupanj zasićenja krvi kisikom itd .;
• Način prikazivanja podataka na pametnom telefonu;
• Otpornost kućišta na udarce;
• Aplikacije s kojima uređaji komuniciraju;
• Dimenzije i svjetlina zaslona, ​​pozadinsko osvjetljenje;
• Veličina fonta koji se koristi za prikaz podataka na zaslonu;
• Brzina obrade podataka;
• Način napajanja - iz prijenosnih baterija ili neizmjenjivih, ugrađenih baterija;
• Mogućnost podešavanja duljine remena i raspona dostupnog za to;
• Brzina punjenja baterije;
• Prisutnost zvučne obavijesti o potrebi ispravljanja tereta;
• Doživotno.

Također, tijekom analize karakteristika i pregleda proizvoda uzeti su u obzir točnost očitanja u postocima, omjer cijene i kvalitete robe, vodootpornost i hipoalergenost materijala te broj ponuđenih zona za obuku.

Monitori srčanog ritma u prsima

Takav uređaj sastoji se od remena s elektrodama i kućišta sa senzorom, koji se mogu kombinirati ili smjestiti odvojeno. Uređaj reagira na svaki otkucaj srca, što povećava točnost analize njegove električne aktivnosti. Tim iexpert.bigbadmole.com/hr/ proučio je 7 nominiranih i dodao ih je 2 s najviše pozitivnih ocjena.

Polar H10 M-XXL

Polarni mjerač brzine otkucaja srca H10 M-XXL ima vrlo precizna mjerenja brojeći vaš puls pomoću dvije elektrode. Softver se redovito ažurira s podrškom za mobilne aplikacije Polar Beat and Flow. Može se koristiti tijekom trčanja, vježbanja na simulatorima, plivanja zbog zaštite od vlage i prijenosa informacija na frekvenciji od 5 kHz.

Polarni H10 M-XXL, poput pametni sat, omogućuje vam praćenje promjena u otkucajima srca zbog prisutnosti ugrađene memorije. Dobiveni podaci mogu se pohraniti u gore navedene aplikacije, što olakšava kontrolu vašeg fizičkog oblika. Također ih je dopušteno prenijeti na telefon s OS-om "Android" i "iOS".

Uređaj je predstavljen u obliku remena učvršćenog na prsima s jakom kopčom. Silikonski elementi isključuju drmanje kože, a hipoalergeni materijali - njezinu iritaciju. Njegove su veličine prikladne i za žene i za muškarce.Za rad proizvoda potrebne su baterije koje se po potrebi mogu mijenjati.

Prednosti:

• Izračunava sagorijevanje masti u gramima;
• Ne proteže se;
• Duljina remena može se prilagoditi;
• Ne pada s tijela;
• Pouzdan sustav pričvršćivanja.

Mane:

• Ne podržavaju svi telefoni Polar Beat.

Recenzije kažu da je uređaj udoban i da ne ometa tijekom sporta. Može se nositi ispod džempera, majice i druge odjeće.

Garmin HRM-Tri

Model je prilagođen za upotrebu u vodi i zaštićen je od vlage, stoga je savršen za kupače. Kompaktan je (2,94 x 5,14 x 0,85 cm) i lagan (59 g), što uklanja neugodnosti dugotrajnog nošenja. Proizvod je dizajniran za fiksiranje na prsima pomoću tekstilne trake koja se ne otvara tijekom postupka.

Garmin HRM-Tri neće trnuti dulju uporabu. U slučaju nelagode možete prilagoditi duljinu remena. Tijelo je izrađeno od plastike otporne na mehanička naprezanja. Ugrađena memorija omogućuje vam pohranjivanje očitanja unutra i praćenje vašeg zdravlja.

Svi se podaci mogu prenijeti na telefon zahvaljujući interakciji sa sustavima Android i iOS, kao i uvođenjem bežične tehnologije ANT +. Uređaj radi na baterije, što traje 10 mjeseci ako se koristi 1 sat svaki dan. Može se uroniti na dubinu od 50 m.

Prednosti:

• Točnost mjerenja;
• Ne postoje stroga ograničenja minimalnog i maksimalnog broja otkucaja srca;
• Brzi prijenos podataka;
• Jednostavnost upravljanja;
• Raspon podešavanja remena je unutar 60-142 cm.

Mane:

• Nema prikaza;
• Prikazuje samo puls.

Mjerač brzine otkucaja srca u prsima pogodan je za trčanje, plivanje, biciklizam i triatlonce koji se istodobno bave tim sportovima.

Mjerač otkucaja srca prstiju

To je mali i lagani plastični uređaj koji se učvrsti na vašem prstu. Ovdje je obično ugrađen senzor, tako da ne morate nositi dodatne pojaseve. Nije vrlo uočljiv i ne uzrokuje jaku nelagodu čak ni kod dulje uporabe. Medicinski uređaj opisan u nastavku ispunjava ove kriterije.

SP-04

To je medicinski monitor pulsa namijenjen prijevozu pacijenata, rehabilitaciji, ambulantnom nadzoru i praćenju odjeljenja. Uređaj mjeri zasićenje kisika u arterijskoj krvi i brzinu otkucaja srca, kao i brzinu otkucaja srca.

Raspon očitanja otkucaja srca za model "SP-04" je unutar 30-240 BPM, a pogreška ne prelazi 1%. Visoka preciznost također je karakteristična za određivanje zasićenja krvi kisikom - 1%, što se otkriva u rasponu od 70-99%. Radi na 2 AAA baterije, ali morate ih kupiti zasebno.

Tijelo proizvoda izrađeno je od ABS plastike koja je hipoalergična i otporna na udarce. Izrađen je u crnoj boji koja se dugo ne zaprlja. Puls je prikazan na velikom zaslonu velikim crvenim brojevima radi lakšeg čitanja. Uređaj je sigurno pričvršćen na prst i dugo se drži bez nelagode.

Prednosti:

• Niska potrošnja energije - manje od 30mA;
• Napon: 2 / 6-3 / 6 V;
• Teži 40 g;
• Snaga trupa;
• Ekološka prihvatljivost materijala.

Mane:

• Nije pronađeno.

Prema recenzijama, bežični monitor otkucaja srca SP-04, zahvaljujući nosaču za prste, ne ometa kretanje i praktički se ne osjeća na ruci.

Narukvice za otkucaje srca

Riječ je o dizajnu poput sata. Uređaj ima remen i zaslon koji prikazuje informacije o otkucajima srca i druge indikatore (ako su dostupne dodatne funkcije). Uređaj je pričvršćen na zglob i može se kombinirati sa sportskom, ležernom i klasičnom odjećom. Od 10 prijavljenih koji su sudjelovali u odabiru, 3 modela stigla su do cilja s najboljom točnošću.

Sanitas SPM22

Dizajn je dizajniran tako da stane na zapešće, što pruža visok sadržaj informacija.Opremljen je najtočnijim vanjskim senzorom i ima kućište od nehrđajućeg čelika otporno na udarce i vlagu. To povećava vijek trajanja proizvoda.

Za udobno nošenje zglobnog monitora otkucaja srca različite tjelesne građe, Sanitas SPM22 ima podesivu duljinu trake. Izvana model izgleda poput elektroničkog sata i ima isti zaslon znatne veličine. Informacije se prikazuju u velikim crnim brojevima, lako ih je protumačiti zbog prisutnosti pozadinskog osvjetljenja.

Sanitas SPM22 bilježi 25 krugova vježbanja, što vam omogućuje prepoznavanje prosjeka. U ocjeni se razlikuje po svojoj svestranosti, jer osim toga izračunava količinu sagorijenih masti i sagorijenih kalorija. Model je opremljen ugrađenim zvučnikom za reprodukciju podataka.

Prednosti:

• Dostupnost 3 zone za trening;
• Uključuje remen za prsa;
• Postoji štoperica;
• Tu je sat;
• Niska granica pogreške.

Mane:

• Štoperica ima sitan tisak.

Zahvaljujući svom estetskom izgledu (lijepo srebrno kućište i remen), narukvica služi i kao ukras i ne kvari ni klasični izgled.

Beurer PM26

Sportski mjerač otkucaja srca, usredotočen na mjerenje otkucaja srca tijekom trčanja, vožnje biciklom itd. Po kvaliteti rada odgovara rezultatima EKG-a. Plivači ga mogu koristiti i zbog vodootpornosti kućišta do dubine od 50 m.

Beurer PM26 nudi 3 načina treninga i individualne postavke kondicije. Može vam pomoći u kontroli sagorijevanja masti i potrošnje energije u kalorijama. Te se informacije prikazuju na zaslonu poput ručnog sata. Proizvod je obješen na zapešće, tako da su očitanja ovdje slobodno dostupna. Može se lako kupiti u ljekarni.

Uređaj također ima remen za prsa s mekanom, rastezljivom trakom koja ne pritišće kožu čak i kada se dugo nosi. U slučaju onečišćenja može se lako očistiti sapunicom, a sama traka može se prati u stroju na temperaturama do 30 stupnjeva.

Prednosti:

• Maksimalno za mjerenje - 220 kontrakcija;
• Prikazuje vrijeme;
• Za svaki krug daje se 10 sati;
• Postoji odbrojavanje vremena;
• Prima signal od senzora na udaljenosti do 70 cm.

Mane:

• Ne pritiskajte tipke pod vodom.

Proizvođač u uputama traži da izbjegava kontakt proizvoda s kremama i drugom kozmetikom koja može oštetiti natpise i plastične dijelove.

Sigma PC 15.11

Jeftin monitor otkucaja srca na bazi zgloba "Sigma PC 15.11" prodaje se u 4 boje - crvenoj, zelenoj, sivoj, plavoj. Stoga možete odabrati i ženske i muške opcije. Uređaj je isporučen s analognim vanjskim pretvaračem sigurno pričvršćenim za prsa. Proizvod je izrađen od hipoalergenske gume s ventilacijskim otvorima, što uklanja pretjerano znojenje.

Uređaj ima zaslon izrađen od plastike otporne na udarce. Promjer zaslona je 26 mm, što zajedno s konveksnošću i velikim brojevima pojednostavljuje percepciju informacija. Komplet uključuje bateriju koja redovito traje 1 godinu.

Signalni monitor srčanog ritma Sigma PC pogodan je i za muškarce i za žene zbog minimalne duljine trake od 120 mm. Ako je potrebno, može se podesiti do 210 mm. Proizvod je u bliskom kontaktu s kožom, što poboljšava točnost podataka. Za bicikliste postoji bravica na upravljaču vozila na dva kotača.

Prednosti:

• Velika količina ugrađene memorije;
• Ručno postavljanje zona za trening;
• Pomaže u praćenju potrošnje kalorija;
• Tu su sat i štoperica;
• Brzi prikaz informacija na zaslonu.

Mane:

• Da biste zaustavili način vježbanja, pritisnite gumb Stop.

Točnost podataka izravno ovisi o utvrđenoj dobi, težini, spolu. Model je pogodan za trkače, šetače i planinare. Uređaj se aktivira pritiskom bilo koje tipke.

Monitor pulsa podlaktice

Takav je model pričvršćen neposredno iznad lakta u obliku remena s ugrađenim senzorom.Primljene podatke prenosi na telefon putem posebne aplikacije. Uređaj ne ometa trčanje, plivanje (s vodonepropusnošću), biciklizam i druge sportove. Najtočniji, svestraniji i najfunkcionalniji uređaj je, što stručnjaci sa iexpert.bigbadmole.com/hr/ dalje razmatraju.

Wahoo Tickr FIT

Ovo je jedan od rijetkih monitora otkucaja srca s ugrađenim senzorom koji vam omogućuje određivanje broja otkucaja srca jednim dodirom elektroda na tijelu. Model je izrađen u obliku narukvice s tekstilnom trakom koja čvrsto osvjetljava podlakticu, ali ne tjera kožu. Postoji zamjena za to.

Na Wahoo Tickr FIT-u remen se može prilagoditi promjeru vaše ruke radi sigurnog nalijeganja i čvršćeg kontakta s kožom. Zaštita od vlage sprječava oštećenje uređaja prilikom interakcije s vodom. Uređaj se napaja ugrađenom baterijom koja u aktivnom načinu može izdržati i do 30 sati. Puni se putem USB kabela.

Dimenzije remena su 260 × 25,4 mm, odnosno 375 × 25,4 mm, što je relevantno i za žene i za muškarce. Nadzor potrošnje kalorija dodan je glavnoj funkciji - mjerenju otkucaja srca, što vam omogućuje da pratite svoju težinu. Model je dostupan u jednoj, crnoj boji i polako će se zaprljati.

Prednosti:

• Ne klizi s ruke;
• Visoka točnost;
• Širok raspon indikacija;
• Svi se podaci mogu analizirati u aplikacijama;
• Brza veza s telefonom.

Mane:

• Remen se brzo rasteže.

Prije nego što odlučite koji je monitor pulsa bolje odabrati, trebali biste saznati da pregledi o ovom modelu ukazuju na njegovo nepredvidivo ponašanje na početku treninga. Stoga je za maksimalan učinak potrebno analizirati nekoliko očitanja dobivenih tijekom lekcije.

Kako odabrati mjerač otkucaja srca

Najveća dopuštena pogreška za dobar uređaj je 1%. Ako se planira koristiti u vodi, mora biti otporan na vlagu kako bi se izbjegao kvar. Važno je da traka bude u bliskom kontaktu s kožom radi preciznijeg očitavanja pulsa. Zbog jednostavnosti čitanja dobrodošao je veliki zaslon s velikim brojevima s pozadinskim osvjetljenjem.

Pogled

Govorimo o sportskim i medicinskim uređajima. Prvi su dizajnirani za praćenje otkucaja srca trkača, plivača, boksača, biciklista itd. Koriste se kod kuće. Za lakšu kontrolu vježbanja, zvučni signal vas obavještava da pojačate ili smanjite tempo. Uz njihovu pomoć moguće je analizirati učinkovitost nastave i planirati sve za budućnost.

U medicinske svrhe, najčešće korišteni pulsni oksimetri poznati su i kao pulsni oksimetri. Mjere dva pokazatelja - puls i zasićenost krvi kisikom. Najčešće su takvi uređaji učvršćeni na podlaktici ili prstu.

Senzor otkucaja srca

Većina uređaja na tržištu opremljena je vanjskim senzorom, koji se naziva i remen za prsa. Nalazi se odvojeno u području rebara i putem radio signala prenosi informacije na pametni telefon. To pruža visoku točnost podataka, ali stvara određene neugodnosti, na primjer trkačima.

Manje informativan, ali praktičan je unutarnji senzor ili ugrađeni. Pruža informacije o pulsu pomoću senzora. Da biste to učinili, trebate nasloniti prst na površinu i zadržati nekoliko sekundi. Ovi su modeli pričvršćeni na zglob ili prst. Prikladno je trčati i voziti bicikl s njima.

Mjesto nošenja

Postoje modeli s fiksacijom za zglob, prsa i prste. Prvi izgledaju fitnes narukvica ili obični elektronički sat. Na njihovom su zaslonu podaci dobiveni unutarnjim ili vanjskim senzorom prikazani u brojkama. Ovi modeli izgledaju stilski, uklapaju se u različit izgled i ne ometaju dugotrajno nošenje.

Model prsa ima široku tekstilnu traku koja se pričvršćuje na rebra. Ovisno o veličini korisnika, njegova se duljina može prilagoditi vama.Na vrpcu je pričvršćen senzor s elektrodama koji bilježe aktivnost srca. Ovaj se proizvod može nositi ispod odjeće.

Mjerač otkucaja srca također se prodaje kao medicinski mjerač brzine otkucaja srca. Njegove su prednosti mala veličina, mala težina, široka funkcionalnost i mala potrošnja energije. Od minusa treba razlikovati vrlo ograničen raspon.

Koji je monitor pulsa bolji

Glavni je zahtjev da uređaj precizno odredi otkucaje srca tijekom odmora i tijekom tjelesne aktivnosti. Trebao bi biti opremljen senzorom koji brzo reagira na rad srca koji prenosi podatke na monitor.

Svaki od uređaja je dobar za rješavanje svojih zadataka u različitim radnim uvjetima:

• Polar H10 M-XXL dobar je odabir za one koji žele pratiti svoj trening i svoje zdravlje tijekom dugog vremenskog razdoblja kako bi odredili prosječne vrijednosti.
• Plivačima se savjetuje da pažljivije pogledaju vodonepropusni mjerač otkucaja srca Garmin HRM-Tri, koji se također može koristiti u vodi.
• Za praćenje zdravlja pacijenata u bolnicama i klinikama relevantan je medicinski uređaj s učvršćenjem na prstu "SP-04".
• Ako uz to trebate nadzirati količinu sagorijene masti i sagorijevane kalorije za učinkovito mršavljenje, tada na zapešću odaberite Sanitas SPM22.
• Za one koji vole triatlon, koji kombinira plivanje, trčanje, biciklizam, bit će korisno koristiti Beurer PM26 s malom pogreškom.
• Oni koji žele promijeniti zonu treninga trebali bi pobliže pogledati Sigma PC 15.11 s ovom opcijom.
• Za one koji paze na svoju težinu, pogotovo ako imate prekomjernu težinu, preporuča se kupiti Wahoo Tickr FIT s funkcijom analiziranja sagorijenih kalorija.

I medicinski i sportski monitor pulsa moraju se odabrati uzimajući u obzir mjesto nošenja, točnost očitanja i radne uvjete (vrsta sporta, klima itd.). Integrirani pristup kupnji takvog uređaja smanjit će rizik od dobivanja nekvalitetnog i nepouzdanog proizvoda.