Najbolje inverzijske tablice

Bolesti povezane s kralježnicom javljaju se u više od polovice svjetske populacije. Najčešće dijagnoze posljednjih godina su radikulitis, osteokondroza. S tim u vezi, medicinski stručnjaci neprestano razvijaju ne samo lijekove, već i posebne uređaje za korekciju i oporavak. Na primjer, inverzijski stolovi, naime daska s podesivim kutom nagiba, pomoću koje možete sigurno zauzeti neprirodan položaj tijela naopako. U medicini se ovo stanje naziva inverzija, u kojoj je ne samo moguće istegnuti kralježnicu, već i postići stanje opuštenosti. Na temelju mišljenja liječnika, recenzija i pacijenata, stručnjaci su sastavili najbolju ocjenu 2024. Predstavit će najbolje moderne inverzijske tablice u pogledu konfiguracije, kvalitete, cijene. Kako bi izbor bio lakši, imenovat će se vodeće proizvodne tvrtke i kriteriji ocjenjivanja.

Tablicu inverzije koje tvrtke je bolje odabrati

Posljednjih godina inverzijska terapija je sve popularnija. To je zbog baze dokaza, pozitivnog iskustva sljedbenika. Kako se ne bi suočili s mogućim nuspojavama antigravitacijskih vježbi, stručnjaci su stvorili posebne tablice za vježbanje s visokim stupnjem sigurnosti. Najbolje inverzijske tablice ponudile su sljedeće tvrtke:

• Sport Elite Je zaštitni znak u vlasništvu Euro-sport Group. Cilj rada je stvoriti pristupačnu visokokvalitetnu rekreacijsku opremu za kućnu upotrebu kako bi se poboljšala kvaliteta života. Zahvaljujući tome, pojavila se linija profesionalnih trenera Sport Elite HomePerformance.
• Takasima Je li marka opreme za masažu u vlasništvu Taiwan Family Enterprisea. Linija takvih simulatora osnovana je 1977. Od 1993. tvrtka je počela proizvoditi posebne masažere za različite dijelove tijela, masažne krevete i druge slične uređaje. Mnogo je nacionalnih i međunarodnih priznanja za marketing, inovacije i kvalitetu.
• Skulptura tijela Je visokokvalitetna sportska marka osnovana od 1965. Pripada britanskoj tvrtki Bellow Equipment Co. Veliki proboj u prodaji u Velikoj Britaniji dogodio se 1970. Od 1991. godine proizvodnja se odvija na Tajvanu, a sada se tvrtka zove Body Sculpture Int. Doo Asortiman uključuje čitav niz fitnes opreme i pribora.
• Klackalica Jedina je tvrtka s odobrenjem FDA za inverzijske tablice. Osnovan 1981. godine. Noviji modeli imaju dokaze o učinkovitosti u liječenju štipanja i ostalih srodnih problema s leđima. Pacijenti potvrđuju da je 30 dana tečaja dovoljno za potpuno oslobađanje od boli.
• Optifit - tvrtku su osnovali talijanski i američki inženjeri u pokrajini Italija 2003. godine. Stručnjaci imaju bogato iskustvo u proizvodnji sportske opreme. Roba s ovim imenom počela je ulaziti na rusko tržište tek 2014. godine. Odlikuju ih dizajnerska rješenja, napredne tehnologije i europski certifikati kvalitete.
• Kisik - marka pripada njemačkoj tvrtki Neotren GmbH iz Dusseldorfa. Osnovan 1991. godine. Izvornost koncepta određena je kombinacijom europske kvalitete i pristupačnosti. To je zbog činjenice da se glavna proizvodnja nalazi u Kini na Tajvanu. Simulatori se u Rusiju isporučuju od 2001. godine.Od 2010. godine marka je preimenovana u Oxygen Fitness.
• DFC - zaštitni znak zabavne i sportske opreme Driada Fitness Company (DFC) pripada ruskoj tvrtki "RussSport". Danas se proizvodne baze nalaze u Kini, Tajvanu, Maleziji, što vam omogućuje kombiniranje visoke kvalitete i pristupačnosti. Asortiman se neprestano širi, sada to nije samo sportska, već i medicinska oprema.

Ocjena inverzijskih tablica

Potrebno je pojedinačno odabrati inverzijsku tablicu za kralježnicu, budući da govorimo o zdravlju i karakteristikama tijela svake osobe. Kako bi suzili opseg pretraživanja, stručnjaci portala iexpert.bigbadmole.com/hr/ oslanjali su se na pokazatelje potražnje, potražnje za određenim markama i modelima. Uzene su u obzir preporuke liječnika, kao i medicinska praksa. Kupac se mora voditi sljedećim kriterijima ocjenjivanja:

• Sigurnost - stabilnost, pouzdanost, kvaliteta izrade;
• Upravljanje - opseg podešavanja, jednostavnost podešavanja i rada;
• Podešavanje kuta nagiba - remenom, čepom za zaustavljanje, upravljačkom jedinicom;
• Udobnost - nema neugode, mekani naslon za glavu, lumbalni jastuk itd .;
• Odgovarajuća težina korisnika - najveća dopuštena tjelesna težina;
• Usklađenost s rastom - minimalni i maksimalni prag za ovaj parametar;
• Materijali za proizvodnju - čelik visoke čvrstoće, elastični remeni;
• Vrsta konstrukcije - stacionarni ili sklopivi okvir;
• Pogon - način okretanja rukom ili elektromotorom;
• Fiksiranje gležnja - duljina ruke za pričvršćivanje, praktičnost valjka;
• Ciljevi - za istezanje, rast, poboljšanje držanja tijela, liječenje kila, osteokondroze itd.

Svi ti parametri pomoći će vam da pronađete jedan prikladan model uređaja za udobnu, sigurnu i najvažnije korisnu upotrebu kod kuće. Recenzije kupaca identificirale su prednosti i nedostatke svakog modela, a djelovale su i kao dodatni izvor korisnih informacija i savjeta.

Najbolji ortopedski steznici

Najbolje tablice za mehaničku inverziju

Danas su u prodaji i uvozni i domaći dobri modeli. Što je njihova cijena veća, to su šire postavke koje vam omogućuju podešavanje nagiba, uređaj koristite ne samo za zdravstvene vježbe, već i za trening različitih mišićnih skupina. Načinom upravljanja razlikuju se mehanički i električni uređaji, ali prvi su mnogo više u asortimanu, a također imaju koristi od troškova. Najbolja recenzija uključuje nominirane s najboljim omjerom funkcionalnosti i kvalitete.

Sport Elite GB13102

Simulator inverzijskog stola namijenjen je ljudima koji vode neaktivan sjedeći način života. To dovodi do stalnog stresa na kralježnici, što rezultira bolom, nelagodom i patološkim promjenama. Njegova pravilna uporaba jamči uklanjanje napetosti, ublažavanje simptoma boli i trening krvnih žila. Naprava je više puta testirana od strane kiropraktičara. Težina konstrukcije izrađene od čelika visoke čvrstoće iznosi 21 kg, kad je sastavljena, dimenzije su joj 120 × 60 × 140 cm. Namijenjena je za uporabu osobi visine od 147 do 198 cm, težine 120 kg. Može biti nekoliko metoda podešavanja, dok se kut nagiba postavlja u 3 položaja - 20 °, 40 °, 60 °. Proizvođač daje jamstvo do 18 mjeseci. Da ne bi ogrebali pod, na dnu konstrukcije nalaze se posebni jastučići. Velike ručke omogućuju vam vježbanje bez ikakvih rizika. Najlonska tkanina se može ukloniti, što omogućuje pranje po potrebi. Kvalitetna praškasta boja pokazuje otpornost na mehanička naprezanja, ogrebotine.

Prednosti

• Promišljeni siguran dizajn;
• Funkcionalnost;
• Komplet s uklonjivim dijelovima;
• Ergonomske ručke;
• Udobne naramenice za noge;
• Jeftin.

nedostaci

• Kut nagiba podesiv je samo remenom;
• Slabašna materija na klupi.

Zapravo je uređaj dokazao da njegova uporaba smanjuje bolove u leđima, napetost mišića, poboljšava držanje tijela i cerebralnu cirkulaciju. O tome svjedoče brojne recenzije kupaca. Loša strana je ne baš prikladan način podešavanja nagiba, kao i tanka tkanina poklopca klupe.

Takasima inrover

Kvalitetan model iz premium linije tajvanskog proizvođača. Za razliku od prethodnih uređaja iz te serije, Inrover ima dobro razvijen jedinstveni dizajn koji vam omogućuje lako i bez napora okretanje tijela u bilo kojem ugodnom smjeru. Namijenjen je za uporabu osobi koja ima težinu do 130 kg i visinu do 202 cm. Elektromotor je pričvršćen izravno na stol, što će omogućiti izvođenje pokreta pod kutom do 90 °. Za sigurno pričvršćivanje postoji snažni remen, velike ručke s protukliznim premazom. Udobno upravljanje zahvaljujući prisutnosti daljinskog upravljača, što vam omogućuje da obje ruke ostanete slobodne. Sastavljena veličina - 210 × 74 × 191 cm s težinom od 30 kg. Zahvaljujući mogućnosti presavijanja, uređaj ne zauzima puno prostora. Proizvođač nudi jamstvo do 12 mjeseci.

Prednosti

• Vrhunska kvaliteta;
• Sklopivi dizajn;
• Električni motor;
• Daljinski upravljač;
• Jak remen;
• Svestranost u visini, težini, starosti.

nedostaci

• Cijena;
• Teško je pronaći na rasprodaji.

Sudeći prema recenzijama, stol za inverziju Takasima Inrover vrlo je tražen zbog svog visokokvalitetnog, dobro promišljenog dizajna, prisutnosti električnog motora i daljinskog upravljača, što uvelike pojednostavljuje rad.

Redovito vježbanje jača mišiće leđa, sprečava osteohondrozu, išijas. Minus je cijena, poteškoće s pretraživanjima u trgovinama.

Skulptura tijela BI 2100e

Sklopiva inverzijska tablica, popularna zbog svoje svestranosti i pouzdanosti. Meka leđa osigurana su za ugodno korištenje, a redoviti trening jamči smanjenje pretjerane kompresije intervertebralnih diskova, stabilizaciju cijelog mišićno-koštanog sustava i ublažavanje stresa. Na desnoj ručki nalazi se blok za fiksiranje kuta u 3 položaja - 20 °, 40 ° i 60 °. Za učvršćivanje nogu u području potkoljenice koriste se mekane manžete, kao i zaštitni remen. Uz ugodan izgled, nudi mogućnost presavijanja strukture radi lakšeg skladištenja. Najveća dopuštena težina je 130 kg, visina je od 140 do 198 cm. Okupljene dimenzije su 125 × 71,5 × 156 cm s težinom od 29 kg. Proizvođač nudi jamstvo od 12 mjeseci.

Prednosti

• Meka, udobna leđa;
• Jaki široki sigurnosni pojas;
• Usklađenost s europskim standardima kvalitete;
• Izdržljivost velike težine i visine;
• Prikladan sustav prilagodbe;
• Preklopni oblik.

nedostaci

• Mala veličina ruke gležnja;
• Prilično velika struktura.

U recenzijama kupci odobravaju kvalitetu izrade, promišljenost do najsitnijih detalja, upotrebljivost i svestranost. Prednosti su bile jednostavnost prijevoza, mnoga terapeutska svojstva, udobnost, dobra oprema. Nedostaci su bili nedovoljna veličina aparatića za gležanj, dimenzije uređaja.

Teeter FitSpine LX9

Prepoznatljivi parametri - povećana učinkovitost inverzije zahvaljujući najnovijim izmjenama. Pogodno za visinu 148-198 cm, težinu do 136 kg. Poboljšana udobnost sadrži sustav pričvršćivanja na tijelo u 8 točaka koji omogućava korisniku da se savije za maksimalno rastezanje dekompresije. Deluxe EZ - Reach ™ sustav za pridržavanje gležnja osmišljen je do najsitnijih detalja kako bi ublažio bol. Za kontrolu nagiba osigurana je dugačka Stretch Max ručka, funkcija mikropodešavanja.

Trostruki sustav učvršćenja odgovoran je za sigurnost i pouzdanost. EZ-Angle Tether definira kut od 20 °, 40 ° i 60 °. Također, model Teeter FitSpine LX9 opremljen je posebnim držačem Storage Caddy gdje možete smjestiti bocu s vodom i druge osobne predmete.Na leđima se nalaze pokretne akupresurne točke (u kompletu od 8 komada) za lokalnu masažu, podesivi luk za lumbalni dio, podupirući donji dio leđa, kukove. Uključen je i priručnik s 24 vježbe u tisku, DVD formatu.

Prednosti

• Najnovija izmjena;
• Akupresurne točke za masažu;
• Lumbalni potporni luk;
• Upute za vježbu;
• Jedinstveni plutajući dizajn viseće ploče;
• Poboljšani sustav pričvršćivanja nogu.

nedostaci

• Velike dimenzije i težina;
• Cijena.

Prema stručnjacima, ovo je inovativan razvoj s visokim stupnjem učinkovitosti. Može se koristiti za rast, prevenciju problema s kralježnicom, složeno liječenje postojećih bolesti. Sklopivi dizajn opremljen je svime za ugodnu, ugodnu vježbu. Loša strana je masivnost - 206 × 73 × 220 cm i 27 kg, kao i cijena iznad prosjeka.

Najbolji lijekovi za zglobove

Optifit Alba NQ-3300

Jedan od najstabilnijih modela s posebnim graničnikom koji postavlja 3 položaja nagiba za vježbanje. Bočne ograde pomoći će vam da se brzo vratite u početni položaj tijela. Svrha - ublažavanje napetosti u kralješcima, poticanje cirkulacije krvi, jačanje ligamenata, poboljšanje držanja tijela. Upute naznačuju da visina vlasnika može biti od 155 do 201 cm, težina ne veća od 136 kg. Sklopivi dizajn je jednostavan za transport i skladištenje. Dimenzije su joj 157x67,5x116 cm i težine 25 kg. Debljina metalnog okvira je 1,5 mm, a ovi i protuklizni jastučići rukohvata jamče maksimalnu stabilnost. Za ugodan položaj, proizvođač je u komplet uvrstio četiri meka valjka.

Prednosti

• Visoka stabilnost;
• Čvrst okvir s jastučićima protiv klizanja;
• Mala veličina;
• Prikladne postavke;
• 4 valjka za učvršćivanje nogu odjednom;
• Moderan izgled.

nedostaci

• Nedovoljna duljina ruke gležnja;
• Poteškoće u kupnji.

Uvezeni model, iako je jeftin sa svim svojim prednostima, ne može se naći na skladištu u svakoj trgovini. Kupci su ovo, kao i skromnu duljinu nosača nogu, smatrali nedostacima. Inače, sve potvrđuje jednostavnost upotrebe, mnoštvo terapijskih svojstava klasa, pouzdanost i stabilnost.

Najbolje tablice za električnu inverziju

Poboljšani modeli stolova za inverziju u strojevima za vježbanje su oni koji podrazumijevaju elektromotor i daljinsko upravljanje nagibom. Takvi su uređaji funkcionalniji i prikladniji. U prodaji je mnogo uvoznih i domaćih sorti koje se razlikuju po pouzdanosti, mogućnostima, dimenzijama i namjeni. Tim iexpert.bigbadmole.com/hr/ analizirao je potražnju, postotak pozitivnih kritika stručnjaka i običnih kupaca, na temelju kojih su izabrali 2 najbolje ponude u 2024. godini.

Kisik zdrava kralježnica Deluxe

Anatomski oblikovan, mekani leđa, stroj za masažu i grijanje inovativan je proboj u ovom segmentu na tržištu. Proizvođač je predstavio robusnu konstrukciju izrađenu od čelika visoke čvrstoće za veću učinkovitost u kućnim treninzima. Na podnožju se nalaze neklizajuće navlake koje ne samo da čvrsto drže uređaj u jednom položaju, već i štite podnu oblogu od ogrebotina. Sa stražnje strane nalazi se masažni jastuk s funkcijom daljinskog upravljanja. Potpuno ponavlja sve linije i krivulje leđa, potiče opuštanje mišića. Posebna ručka omogućuje vam promjenu nagiba pod kutom od 5 °, 25 °, 50 °, 75 °, 90 °. Dimenzije - 193x83x177 cm s težinom od 31 kg. Pogodno za osobu visine od 147 do 198 cm, težine do 150 kg. Masaža se izvodi u 2 načina, 3 položaja intenziteta, zagrijavanje ublažava napetost, opušta mišićni korzet.

Prednosti

• Meka anatomska leđa;
• Daljinski upravljana masaža;
• Korištenje grijanja;
• Bogati set s priborom;
• Pouzdanost instalacije;
• Veliki izbor kutova nagiba.

nedostaci

• Cijena;
• Prigovori na praktičnost popravljanja nogu.

Recenzije preporučuju odabir inverzijske tablice za one koji pate od prenapona, umora, bolesti kralježnice. Masaža, grijanje postat će pravo opuštanje nakon napornog dana.

Pouzdanost tijela, fiksacija, mnoge postavke nagiba pomoći će vam da zauzmete udoban položaj za istovar intervertebralnih diskova. Postoje pritužbe na praktičnost popravljanja nogu, kao i na cijenu.

DFC IT05TFE

Suvremeni stacionarni model, nadopunjen električnim pogonom za brzu i jednostavnu kontrolu kod kuće. Dizajniran za osobu visine od 147 do 198 cm i težine do 200 kg. Električni mehanizam (motor) omogućuje glatku promjenu kuta nagiba do 90 °. Daljinski upravljač omogućuje vam slobodne ruke. Jastuci, naime 4 kovrčava naslona za gležanj, izrađeni su u obliku gumenih "čašica", što povećava udobnost vježbanja. Okvir je izrađen od čelika visoke čvrstoće u crnoj boji, stol je presvučen umjetnom kožom. Sastavljena veličina - 165 × 55 × 58 s težinom od 36 kg. Set uključuje adapter za napajanje. Potpuno drugačiji pristup stvaranju strukture omogućuje vam da bez straha zauzmete bilo koji položaj tijela. Proizvođač dolazi s jednogodišnjim jamstvom.

Prednosti

• Električni pogon;
• Glatko električno podešavanje;
• Daljinski upravljač;
• Velika nosivost;
• Pouzdanost, sigurnost;
• Izdržljiva presvlaka.

nedostaci

• Cijena;
• Ne-sklopivi tip.

Recenzije su uglavnom odobravajuće prirode. Korisnici vole odsutnost straha pri promjeni položaja tijela, jednostavnost upravljanja, glatko kretanje i prisutnost daljinskog upravljača. Redoviti trening potiče rast, poboljšava držanje tijela i olakšava leđa. Loša strana je cijena, kao i činjenica da se kućište ne može preklopiti.

Koji je sto za inverziju bolje kupiti

Svih 7 nominiranih osoba s ocjenom nose se s glavnim zadatkom - inverzijom za opuštanje leđa. Stoga se postavlja pitanje što kupiti kako bi se u potpunosti opravdali troškovi učinkovitosti i funkcionalnosti uređaja. Stručnjaci preporučuju oslanjanje na individualne karakteristike tijela, ciljeve treninga. Na temelju usporedne analize 7 modela dobiveni su sljedeći rezultati:

• Body Sculpture BI 2100e - visoko sigurnosni sklopivi stol;
• Sport Elite GB13102 - najbolja cijena u pregledu u klasičnom dizajnu;
• Takasima Inrover - premium model s jakim remenom za zadržavanje;
• Oxygen Fitness Healthy Spine Deluxe - anatomski naslon s grijanjem, masaža;
• Teeter FitSpine LX9 - jedinstvena ploča za stol, akupresurne točke, luk ispod donjeg dijela leđa;
• Optifit Alba NQ-3300 najstabilniji je trener s visokom udobnošću.
• DFC IT05TFE - Najveća nosivost, električni pogon s glatkim nagibom.

Dobre rezultate pokazala je inverzijska tablica za herniju, osteohondrozo, radikulitis, skoliozu. Bilo koji model s popisa pogodan je za korekciju i olakšanje blagostanja u slučaju takvih dijagnoza. Glavna stvar je osloniti se na svoju visinu, težinu, a također odabrati kvalitetu i funkcionalnost, uzimajući u obzir financijske mogućnosti.