Najbolji vitamini sa selenom

Selen (Se) je antioksidativni mineral koji povećava razinu dobrog kolesterola, istiskuje loš kolesterol, razrjeđuje strukturu krvi, održava zdravlje žena i normalizira apsorpciju cinka, što je važno za muškarce. Unatoč činjenici da ga mnogi proizvodi sadrže, u tijelo ulazi s hranom u minimalnim dozama. Dnevni unos je približno 50 mg. Najbolji vitamini sa selenom vodećih proizvođača prirodnih kompleksa moći će zadovoljiti ovu potrebu. Stručnjaci su sastavili popis provjerenih farmaceutskih tvrtki, utvrdili nadležne kriterije procjene. Na temelju toga, kupcu je predstavljena najbolja ocjena 2024. s monovitaminima i uravnoteženim kompleksima na izbor. A stvarne recenzije kupaca naglasile su prednosti i slabosti svakog nominiranog.

Vitamine sa selenom koju je tvrtku bolje odabrati

Vodeći proizvođači farmaceutskih proizvoda i medicinski stručnjaci ističu važnost uzimanja minerala Se. Štiti stanice od slobodnih radikala, smanjujući rizik od raka, potiče štitnjaču da sintetizira hormone, normalizira sastav krvi i razinu glukoze, liječi kožu, kosu, nokte, podupire proizvodnju inzulina u gušterači, povećava imunitet i normalizira srce i cirkulaciju krvi. Najbolje vitamine za selen predstavile su sljedeće tvrtke:

• Kvadrat-C (Vitamir Selen) je ruska farmaceutska tvrtka osnovana 2014. godine. Bavi se ne samo stvaranjem lijekova, već i biološki aktivnim aditivima. Portfelj proizvoda već uključuje više od 80 artikala. Razlike tvrtke su usmjerenost na kupca, jedinstveni recepti i visoka kvaliteta.
• Solgar (Solgar Selenium) američki je proizvođač dodataka prehrani vrhunske kvalitete. Jedan od najstarijih proizvođača vitamina, koji datira iz 1947. godine. Prvi je proizveo vitamine s dodanim aminokiselinama.
• PJSC "DIOD" (DIOD Selenium-activ) je ruska tvrtka osnovana 1992. godine. Bavi se proizvodnjom robe radi poboljšanja kvalitete života i zdravlja. To su pristupačni, lokalni i učinkoviti lijekovi. Zdravstveni proizvodi prolaze se kroz klinička ispitivanja i ispitivanja prije nego što se puste u prodaju.
• Evalar (Selenium forte s vitaminom C) najveći je ruski proizvođač dodataka prehrani. Osnovan 1991. godine. Tržište vitamina i dodataka prehrani pokriva velik udio. Glavne sirovine su vrijedne biljke i prirodne komponente teritorija Altaja.
• Nutrilo (Arnebia Vitamin C + selen + cink) je njemačka podružnica farmaceutskog koncerna PHW. Komplekse vitamina proizvodi od osnutka 1984. godine. Koristi modernu proizvodnu opremu i tehnologiju temeljenu na SAP-u.
• JSC "Pharmstandard-UfaVITA" (Complivit selen) jedan je od najvećih proizvođača lijekova u Rusiji. Danas je prepoznat kao lider u proizvodnji mono- i multivitaminskih pripravaka. Nomenklatura se sastoji od više od 80 predmeta, uključujući lijekove važne za održavanje života.
• JSC "Pro.Med.CS Praha a.s." (Pro.Med.Cs Selzink Plus) vodeća je neovisna farmaceutska tvrtka u Češkoj. Ima vlastitu istraživačku bazu koja omogućuje stvaranje humanih lijekova.Dnevno proizvodi preko 2 milijuna tableta i kapsula, uglavnom za probavni, mišićno-koštani i kardiovaskularni sustav.

Ocjena vitamina sa selenom

Danas farmakološko tržište nudi više od stotinu vrsta vitaminskih kompleksa sa selenom različitih proizvođača iz cijelog svijeta. To kupcu znatno komplicira izbor. Preporučljivo je prethodno proći krvni test kako bi se utvrdila razina nedostatka takvog minerala. A onda stručnjaci preporučuju oslanjanje na skupinu kriterija ocjenjivanja:

• Svrha lijeka je protiv nedostatka, za trudnice, djecu, sportaše;
• Oblik izdanja - tablete, kapsule, tablete, tablete za žvakanje itd .;
• Sastav - organski, anorganski, prisutnost dodatnih elemenata u tragovima;
• Doza - djeca 20 mcg, odrasli 55-75 mcg, adolescenti 50 mcg, trudnice do 200 mcg;
• Volumen paketa - za dvomjesečni tečaj od 60 dnevnih obroka i više;
• Ograničenja - kontraindikacije za prijem, dopuštena dob;
• Rizici - nuspojave, alergijske reakcije;
• Udobnost - shema prijema, trajanje tečaja.

S popisa ponuđenih proizvoda stručnjaci su prvo odabrali najtraženije dodatke prehrani, koji posljednjih godina pokazuje veliku potražnju. Nadalje, na temelju mišljenja liječnika utvrđeni su kandidati s visokom učinkovitošću, bioraspoloživošću i probavljivošću. Prednosti i nedostaci svake od njih imenovani su pregledima pacijenata.

Najbolji vitamini B skupine

Najbolji monovitamini sa selenom

Onima kojima je liječnik propisao samo unos minerala Se bez dodatnih komponenata, namijenjeni su monopreparati. Dobri su jer pružaju visok stupanj probavljivosti glavne tvari, ne izazivaju sukob s aditivima i u potpunosti nadoknađuju nedostatak tijela. Pregled je obuhvatio 3 kandidata s maksimalnim brojem odobrenja od kupaca i medicinskih specijalista.

Vitamir selen

Dodatak prehrani sa selenometioninom, koji je organski oblik minerala s najvećom probavljivošću. Prema principu rada, snažan je antioksidans koji potiče aktivan rad štitnjače, reproduktivne funkcije i imunitet. Komponenta štiti stanice od oksidacije, čime sprječava onkologiju, vaskularne i srčane bolesti, kožne bolesti. Veže teške metale uklanjajući ih iz tijela. Jedna tableta sadrži 100,0 ± 15% mcg Se, što je ekvivalentno 143% preporučenog dnevnog unosa.

Prednosti

• Jednostavnost korištenja;
• Prikladno pakiranje;
• Optimalno doziranje;
• Organski sastav;
• Dokazana bioraspoloživost;
• Jeftin.

nedostaci

• Štetne komponente u sastavu;
• Laktoza.

Takav lijek morate uzimati 1 mjesec, po jednu tabletu svaki dan. Za veću učinkovitost proizvođač preporučuje to raditi s obrocima.

Od prednosti, recenzije često spominju organski sastav, jednostavnost upotrebe, cijenu. Loša strana je prisutnost laktoze, kao i titanov dioksid, polietilen glikol, štetan za jetru.

Solgar selen

Popularni američki vitamini s bazom bez kvasca, visokim sadržajem glavne komponente. Preporučuje se svima u razdoblju nedostatka vitalnih tjelesnih resursa. Doziranje L-selenometionina je 100 μg, dodaju mu se kalcijev fosfat, kalcij, fosfor. Razlika od ostalih analoga je u tome što je proizvođač koristio lako probavljiv organski oblik - kelat. Oblik za oslobađanje su male tablete, lako ih je progutati. Dodatak prehrani dobro se očituje čak i u liječenju akutnog nedostatka Se, a njegov redoviti unos jamči prevenciju onkologije, vaskularnih i srčanih patologija. Jedna limenka sadrži 100 tableta, što je dovoljno za nekoliko ponavljanja tečaja.

Prednosti

• Baza bez kvasca;
• Laka probavljivost helatnog oblika;
• Hipoalergena;
• Prostrana ambalaža;
• Male tablete;
• Jednostavnost korištenja.

nedostaci

• Gorak okus;
• Cijena.

Takve tablete morate uzimati za vrijeme obroka, pijući puno vode kako se ne bi zalijepile za stijenke jednjaka. Nakon završetka tečaja kupci primjećuju povećanje učinkovitosti, poboljšanje stanja kože, jačanje ploče nokta i povećani rast kose. Loša strana je cijena, specifičan okus.

DIODE Selen-sredstvo

Jedno od najčešćih, često kupljenih sredstava zbog svoje niske cijene. Djelatna komponenta je organski oblik minerala - selenoksanten 50 μg. A kako bi povećao njegovu bioraspoloživost i asimilaciju, proizvođač je nadopunio sastav askorbinskom kiselinom u dozi od 50 mg. Lijek je indiciran za adolescente starije od 14 godina i odrasle pacijente. Jedno pakiranje sadrži 30 tableta selena. Redovita uporaba jamči poboljšani antioksidativni sustav, pozitivan učinak na imunološki sustav. Selen-sredstvo tvrtke DIOD prošao je klinička ispitivanja, dokazujući nepobitnu pomoć pacijentima s kardiovaskularnim patologijama.

Prednosti

• Zaštita od virusnih infekcija;
• Poboljšanje performansi;
• Pomoć kod hipotireoze;
• Povoljan učinak na imunitet;
• Prikladan obrazac za puštanje;
• Jeftinoća.

nedostaci

• Niska doza;
• Dobna granica.

Standardna metoda primjene jednaka je kao i kod prethodnih nominiranih - 1 tableta dnevno. Nedostatak je što je doziranje glavne komponente niže, osim toga, lijek je kontraindiciran za osobe mlađe od 14 godina. Inače, ovo je najbolja ponuda s obzirom na cijenu, učinkovitost, popis korisnih svojstava.

Najbolji složeni vitamini sa selenom

Složeni proizvodi s biljnim i vitaminskim tvarima pokazuju visoku učinkovitost i stupanj asimilacije selena. Najvrjednija su ona koja su uključena u sastav A, E i C, pojačavaju učinak Se. Muškarci liječnici preporučuju vitamine s cinkom i selenom za potenciju i reproduktivni sustav. Za žene s željezom u sastavu za sprečavanje anemije. Stručnjaci su odabrali najbolje prijedloge na temelju mišljenja stručnjaka, recenzija i rezultata kliničkih ispitivanja.

Selen forte s vitaminom C

Jedan od najpopularnijih proizvoda u Rusiji poznate tvrtke Evalar. Jedan paket dovoljan je za završetak tečaja 20-30 dana. Dodatak prehrani sadrži selenoksanthen u dozi od 70 μg, askorbinska kiselina 50 mg. Vitamin C ne samo da pojačava apsorpciju Se, već i sprječava trombozu, dvostrukim udarcem stimulira imunološki sustav. Uz to, dvije tvari djeluju kao snažan antioksidans, čisteći tijelo od slobodnih radikala. Za žene je kompleks koristan kao prevencija ateroskleroze, srčanog udara. Za muškarce to povećava izdržljivost i performanse. Kontraindikacije - trudnoća, dojenje, preosjetljivost, dob mlađa od 12 godina.

Prednosti

• Sinergija između dviju komponenata;
• Dvostruka antioksidativna zaštita;
• Poboljšanje performansi;
• Male tablete;
• Podrška imunitetu;
• Pozitivan učinak na živčani sustav;
• Cijena.

nedostaci

• Kontraindikacija;
• Rizici od razvoja alergija.

Uzimajte Selenium Forte s 1 tabletom vitamina C dnevno tijekom 4 tjedna. To bi trebalo činiti s obrocima. Recenzije dodataka prehrani uglavnom su pozitivne, žene primjećuju poboljšanje izgleda kose, kože, stabilizaciju psiho-emocionalnog stanja, muškarci - nalet snage. Negativna strana su ograničenja prijema, rizici alergije na sastav.

Najbolji složeni vitamini

Arnebia Vitamin C + Selen + Cink

Šumeći vitamini sa selenom, cinkom, vitaminom C indicirani su za djecu i odrasle s akutnim nedostatkom Se i askorbinske kiseline. Da bi se to učinilo, dodatak prehrani uzima se prema uputama na tečaju tijekom 1 mjeseca. Glavna tvar je natrij selenit 55 μg, vitamin C 80 mg, cink glukonat 5 mg. Također sadrži zaslađivače, arome za hranu i boje.Mala plastična cijev djeluje kao ambalaža. Redovita uporaba povećava energiju, snagu, okrepljuje, blagotvorno djeluje na izgled kože, kose, noktiju. Preosjetljivost i trudnoća naznačeni su kao kontraindikacije.

Prednosti

• Dobra kombinacija;
• Prikladan obrazac za prijem;
• Ugodan okus;
• Osnažujući;
• Zanimljivo pakiranje;
• Nedostatak nuspojava.

nedostaci

• Štetne dodatne tvari u sastavu;
• Jedan tečaj nije dovoljan za tečaj.

Šumeće treba uzimati u tečaju od 1 komada dnevno. Da biste to učinili, trebate ga otopiti u 250 ml hladne vode, piti tijekom obroka. U recenzijama muškarci ističu val snage i energije, žene - normalizaciju blagostanja tijekom PMS-a. Mane su zaslađivači, nedovoljan broj tableta u pakiranju.

Complivit selen

Kompleks se sastoji od 10 vitamina, 3 minerala i selena, zbog čega se preporučuje kao profilaksa sezonskog nedostatka vitamina, kao i za povećanje imuniteta kako bi se odolio zaraznim i virusnim bolestima. Oblik izdanja - male plave tablete. Sastav je dobro uravnotežen, zbog čega tvari ne proturječe jedna drugoj, već naprotiv, potiču apsorpciju. Vitamin C povećava otpornost tijela na štetnike, skupina B normalizira metabolizam, mangan i bakar poboljšavaju protok krvi, a selen djeluje kao antioksidans, smanjujući rizik od raka. Kontraindikacije - trudnoća, dojenje, preosjetljivost. Jedno pakiranje sadrži 60 komada, što je dovoljno za puni tečaj.

Prednosti

• Bogati sastav;
• Visoka koncentracija selena;
• Jačanje imuniteta;
• Povećani libido;
• Ubrzanje metabolizma;
• Jednostavnost korištenja;
• Jeftin.

nedostaci

• Mučnina ako se uzima natašte;
• Rizici od razvoja alergija.

Način primjene je standardni - 1 tableta dnevno s hranom. Jedna banka dizajnirana je da završi tečaj. Možete ih kupiti u bilo kojoj ljekarni bez liječničkog recepta. Brojne su recenzije vitamina Selenium Complivit, više od 80% potvrđuje njihov blagotvoran učinak na štitnjaču, reproduktivni i imunološki sustav. U rijetkim slučajevima uzrokuju alergije i mučninu ako se piju natašte.

Pro.Med.Cs Selzink Plus

Ocjenu upotpunjuje uvozni kompleks iz Češke, gdje su osim glavnog minerala u dozi od 40-60 mcg, vitamini E i C, cink, beta-karoten. Pakiranje sadrži 30 tableta boje breskve. Preporučuje se tijekom stroge dijete, s nedostatkom vitamina, pretjeranim intelektualnim ili fizičkim naporima, slabim imunitetom i alkoholizmom. Redovita uporaba lijeka jamči zaštitu od negativnih učinaka štetnih tvari u tijelu, povećavajući otpornost na viruse i infekcije. Tu je i poboljšanje vanjskog stanja kože, kose, jačanje ploče nokta. Kontraindikacije - dob mlađa od 12 godina, trudnoća, dojenje, individualna netolerancija za sastav.

Prednosti

• Nadoknađivanje nedostatka selena;
• Zamišljena formula;
• Davanje snage i živosti;
• Poboljšanje rada srca, krvnih žila;
• Poticanje imuniteta;
• Čišćenje kože, jačanje kose i noktiju.

nedostaci

• Dobna granica;
• Rizici od nuspojava u slučaju predoziranja.

Žene u kritikama ističu da je ovo najbolji kompleks za održavanje ljepote. Muškarci primjećuju energičnost, povećanu izdržljivost, performanse.

Stručnjaci odobravaju sastav, doziranje svih tvari, asimilaciju. Minus recenzije ukazao je na rizik od nuspojava u slučaju predoziranja, dobnih ograničenja.

Koje vitamine sa selenom je bolje kupiti

Kakav dobar selenov kompleks treba odabrati za podršku zdravlju? Točan odgovor na ovo pitanje može dati samo liječnik nakon pregleda pacijenta. Ocjena stručnjaka namijenjena je sužavanju spektra pretraživanja, prikazivanju prednosti i nedostataka najpopularnijih prijedloga uspješnih farmaceutskih tvrtki.Na temelju usporedne analize sažeti su sljedeći rezultati:

• Solgar Selen - vrhunska kvaliteta, baza bez kvasca;
• Selen forte s vitaminom C - najbolja vrijednost za novac;
• DIOD Selen-sredstvo - najbolja cijena uz dobru toleranciju;
• Complivit selen - visoka koncentracija selena, bogat sastav;
• Med.Cs Selzink Plus - izražen učinak nakon završetka tečaja.

Bilo koji kompleks vitamina i minerala pomaže nadoknaditi razinu važnog minerala u tijelu. Razlika je samo u proizvođaču, odsutnosti ili prisutnosti dodatnih tvari, koncentraciji i težini povoljnog učinka. Da se ne bi pogriješili s izborom, važno je uzeti u obzir individualne karakteristike organizma, dob i prisutnost bolesti.