Καλύτεροι στεπ

Ένα όμορφο, κατάλληλο σχήμα είναι δείκτης της υγείας και της τακτοποίησης ενός ατόμου, αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να βγείτε έξω για ένα τρέξιμο ή να αγοράσετε μια συνδρομή στο γυμναστήριο. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να επιλέξετε τη δραστηριότητα στο σπίτι με ειδικό εξοπλισμό. Οι καλύτεροι σκαλοπάτια παρέχουν το μυϊκό φορτίο συνεχούς αναρρίχησης σκαλοπατιών. Τέτοιες συνήθεις κινήσεις τονώνουν ολόκληρο το σώμα, ενισχύουν την καρδιά και τους πνεύμονες, ενώ η επίδραση στην άρθρωση του γόνατος και τη σπονδυλική στήλη είναι πιο ήπια από ό, τι σε διάδρομο.

Ποιο stepper είναι καλύτερο να επιλέξετε

Όλο και περισσότερες μάρκες ασχολούνται με την παραγωγή εξοπλισμού άσκησης για οικιακή και επαγγελματική χρήση. Για να μην συναντήσετε ένα προϊόν χαμηλής ποιότητας ή ένα ψεύτικο, αξίζει να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά γνωστών εταιρειών, την εστίασή τους και τις αποκλειστικές λύσεις.

• Ορίζοντας - εμπορικό σήμα, είναι παρακλάδι ενός μεγάλου οργανισμού Johnson Health Tech Co., Ltd. Τα εργοστάσια εδρεύουν στην Ταϊβάν, όπου έχει αναπτυχθεί ένα σύστημα επιθεώρησης και παραγωγής πολλαπλών σταδίων. Ο αθλητικός τους εξοπλισμός έχει λάβει τίτλους βραβείων περισσότερες από μία φορές.
• Πνεύμα - κατασκευαστής αθλητικών καρδιο και ηλεκτρικού εξοπλισμού διαφόρων τάξεων. Η κύρια παραγωγή βρίσκεται στην Ταϊβάν, αλλά μεμονωμένα ανταλλακτικά αναπτύσσονται στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ. Πριν από την εξαγωγή, τα αγαθά δοκιμάζονται για αντοχή, προικισμένα με πιστοποιητικά ποιότητας.
• HouseFit Είναι μια εταιρεία της Ταϊβάν που εξάγει τα προϊόντα της στη Ρωσία από το 1995. Η κορυφαία προτεραιότητά τους είναι να φέρουν προσιτά σπορ σπίτι. Επομένως, τα μηχανήματα άσκησής τους είναι εξαιρετικά εργονομικά για χρήση και αποθήκευση. Εκτός από την κύρια συλλογή, μπορείτε να βρείτε αξεσουάρ στον κατάλογο: γυαλιά κολύμβησης, ρακέτες τένις και άλλα.
• DFC Είναι μια κοινότητα προμηθευτών αφιερωμένη στην επιλογή και παράδοση αθλητικού και ψυχαγωγικού εξοπλισμού. Για όλη τη διάρκεια της εργασίας, οι ηγέτες ξεκίνησαν την παραγωγή τους στην Ταϊβάν, την Κίνα και τη Μαλαισία. Έτσι, έχουν επιτύχει υψηλή ποιότητα σε χαμηλή τιμή.
• Γλυπτική σώματος Είναι μια από τις παλαιότερες ταϊβανέζικες μάρκες, η οποία ξεκίνησε τη δουλειά της το 1965. Έχοντας γίνει παγκόσμια μάρκα, η γκάμα της έχει αυξηθεί σημαντικά. Σήμερα, οι κατηγορίες προϊόντων χωρίζονται όχι μόνο ανά τύπο χρήσης, αλλά και ανά ηλικιακό τμήμα. Αυτό επιτρέπει ακόμη και τη γενιά ενηλίκων να παραμείνει ενεργή.
• Starfit Είναι αυστραλιανή μάρκα, αγοράστηκε από τη Ρωσία το 2024. Για 2 χρόνια έχουν δώσει ένα νέο γύρο παραγωγής. Ταυτόχρονα, οι μηχανικοί δίνουν προσοχή στα ανατομικά και βιομηχανικά χαρακτηριστικά των κατοίκων της χώρας. Λειτουργικότητα και εργονομία με εκτεταμένη εγγύηση.
• Τόρνεο Είναι μια ιταλική μάρκα που αναπτύσσει αξιόπιστα σχέδια διατηρώντας παράλληλα προσιτές τιμές. Από το 1999, παράγουν εξοπλισμό και αξεσουάρ στο σπίτι.
• Sport Elite - ένα παρακλάδι του εμπορικού σήματος Eurosport. Το κύριο επίκεντρο είναι η ασφαλής οικιακή χρήση. Από το 2024, οι μηχανικοί έχουν κυκλοφορήσει μια μοναδική σειρά ημι-επαγγελματικού εξοπλισμού οικιακής άσκησης.
• GymBit - μια εταιρεία που παράγει εξοπλισμό άσκησης στο σπίτι ενός τμήματος χαμηλών τιμών. Ορισμένες κατηγορίες είναι εξοπλισμένες με μυοδιέγερση ή καινοτόμο σχεδιασμό για ταχύτερα αποτελέσματα. Οι συσκευές τους βρίσκονται συχνά σε καταστήματα Διαδικτύου και τηλεόρασης.
• σαλάχι Είναι ένα εμπορικό σήμα που λειτουργεί στην Ταϊβάν από το 1994. Συμμορφώνονται με τα διεθνή πρότυπα ποιότητας, επομένως τα προϊόντα τους βρίσκονται σε γυμναστήρια, γυμναστήρια και ακόμη και σε σχολεία παιδιών και νέων.

Βαθμολογία Stepper

Για να καταρτίσετε το TOP των καλύτερων βημάτων, ελήφθησαν υπόψη οι κριτικές πελατών, η πιστοποίηση κατασκευαστή, οι δοκιμές στα μέγιστα φορτία, οι απόψεις των προπονητών και των αθλητών. Επίσης, κατά την επιλογή εξοπλισμού, ελήφθησαν υπόψη τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• Τιμή;
• Διαστάσεις;
• Το βάρος;
• Τάξη (ερασιτέχνης ή επαγγελματίας)
• Τύπος κίνησης;
• Τύπος λαβής;
• Μέγιστη ανυψωτική ικανότητα
• Ρύθμιση φορτίου;
• Απεικόνιση;
• Παράμετροι ανάγνωσης, η ακρίβειά τους.
• Η παρουσία καρδιοαισθητήρα.
• Αντοχή στη φθορά
• Υλικό πλαισίου
• Αποδοτικότητα;
• Τύπος ενισχυτή;
• Ευκολία πεντάλ.
• Ασφάλεια;
• Ευκολία συναρμολόγησης
• Ρύθμιση ύψους
• Συμπαγές.

Όλα τα μοντέλα βαθμολογίας επιλέχθηκαν σε σύγκριση με τους ανταγωνιστές και έχουν καλή απόδοση στις παραμέτρους που αναφέρονται.

Οι καλύτεροι διάδρομοι

Τα καλύτερα κλασικά στεπ

Ο σχεδιασμός των κλασικών βημάτων διακρίνεται από την παρουσία ενός πηδαλίου που ακολουθεί τις φυσικές κινήσεις των χεριών ενώ περπατάτε, ανεβαίνοντας τις σκάλες. Έτσι, η καύση θερμίδων επιταχύνεται, και με αυτό το αποτέλεσμα. Για την επιλογή των υποψηφίων, αναλύθηκαν 17 μοντέλα, μεταξύ των οποίων διακρίθηκαν τα ακόλουθα 3.

Οριζόντιο δυναμικό 2

Η βαθμολογία ανοίγει με έναν τυπικό προσομοιωτή σε μινιμαλιστικό στιλ. Έχει αρκετά συμπαγείς διαστάσεις 114x84x150 cm και βάρος 36 kg. Οι μηχανικοί έχουν σκεφτεί ένα σύστημα αντιστάθμισης της ανισότητας στο πάτωμα, λόγω του οποίου η συσκευή θα διαρκέσει περισσότερο. Τα πεντάλ περιστρέφονται ανεξάρτητα το ένα από το άλλο για μεγαλύτερη ασφάλεια. Για να παρακολουθείτε τη δυναμική της προπόνησης, την πρόοδό σας, μπορείτε να παρακολουθείτε τον καρδιακό σας ρυθμό, τον αριθμό των βημάτων, την ταχύτητα, τη συνολική απόσταση.

Πλεονεκτήματα

• Η μυϊκή εργασία γίνεται αισθητή καλά.
• 12 τρόποι λειτουργίας
• Μεγάλη ικανότητα μεταφοράς
• Διαισθητική διεπαφή.

μειονεκτήματα

• Τιμή.

Οι προπονητές επισημαίνουν ότι ένα τέτοιο μοντέλο θα αποτελέσει αφετηρία για τους μεγάλους ανθρώπους. Δεδομένου ότι ένα φορτίο 130 κιλών είναι σπάνια ένα χαρακτηριστικό των μοντέλων στο μεσαίο τμήμα τιμών.

Πνεύμα XS895

Ένας πιο σοβαρός υποψήφιος πιάνει αμέσως το μάτι με ένα ισχυρό σώμα, πλαισιωμένο από πρόσθετα προστατευτικά στοιχεία στις πλευρές. Μια τέτοια συσκευή μπορεί να αντικαταστήσει έναν εκπαιδευτή κατά τη διάρκεια της προπόνησης καρδιο, επειδή διαθέτει 10 ενσωματωμένα προγράμματα με επίπεδα βημάτων από 25 έως 35 εκ. Όλα τα δεδομένα: καρδιακός ρυθμός, χρόνος, ρυθμίσεις εμφανίζονται σε μια premium οθόνη LED με μπλε οπίσθιο φωτισμό. Για να μην σκεφτούν το τεχνικό στοιχείο, οι προγραμματιστές χρησιμοποίησαν ένα ανθεκτικό γράσο σιλικόνης.

Πλεονεκτήματα

• Εγγύηση καρέ 5 ετών.
• Το μέγιστο βάρος ενός αθλητή είναι 181 κιλά.
• Πρόσθετα κουμπιά στις λαβές.
• Σύνδεση Mp3 μέσω Bluetooth.
• Επανατοποθέτηση τροχών.

μειονεκτήματα

• Τιμή;
• Το βάρος

Οι χρήστες έχουν εκτιμήσει την ωραία προσθήκη του ανεμιστήρα, η οποία είναι ευχάριστα αναζωογονητική όταν ασκείστε σκληρά.

HouseFit HS-5035HP

Ο πιο προσιτός υποψήφιος κατηγορίας. Ταυτόχρονα, διαθέτει την απαραίτητη λειτουργικότητα για τακτικές ασκήσεις στο σπίτι. Εμφανίζεται μια μικρή οθόνη LCD: κατανάλωση θερμίδων, ρυθμός, καρδιακός ρυθμός, χρόνος. Ο καρδιακός αισθητήρας έχει μια μη τυπική βάση - στο στήθος, γεγονός που αυξάνει την ακρίβεια του δείκτη. Το κύριο υλικό των κουφωμάτων είναι γενναιόδωρα ατσάλι. Αυτή η βαρβαρότητα δεν επηρέασε τη συμπαγή. Έτσι, με διαστάσεις 88x43x119 cm, ο προσομοιωτής ζυγίζει μόνο 17 κιλά.

Πλεονεκτήματα

• Συμπαγές;
• Τροχοί μεταφοράς
• Κάτοχος φιάλης
• 2 χρόνια εγγύηση
• Ικανότητα φόρτωσης 120 kg.

μειονεκτήματα

• Μικρό σύνολο δεικτών.

Οι προγραμματιστές δεν ακολούθησαν την επιλογή υλικών για αυτό το μοντέλο, οπότε όχι μόνο η περίπτωση μπορεί να προτείνει καλά. Τα πεντάλ είναι αρκετά φαρδιά, καλύπτονται με αντιολισθητική επιφάνεια, ώστε να μπορείτε να εξασκηθείτε στο σπίτι χωρίς να ανησυχείτε για τον εξοπλισμό.

Τα καλύτερα ministeppers

Για τους ιδιοκτήτες μικρών διαμερισμάτων ή εκείνων που δεν τους αρέσουν τα περιττά αντικείμενα στο εσωτερικό, οι μικροσκοπικές επιλογές είναι ιδανικές. Μπορούν να αποθηκευτούν σε μια ντουλάπα, κάτω από το κρεβάτι, και μπορούν εύκολα να μετακινηθούν από δωμάτιο σε δωμάτιο. Για να προσδιορίσετε ποιο ministepper είναι καλύτερο, εξετάστηκαν 17 επιλογές, εκ των οποίων 3 μοντέλα είχαν καλή απόδοση.

Dfc SC-S038B

Μια εξαιρετική λύση για ένα μικροσκοπικό μοντέλο από την Dfc είναι η παρουσία μεγάλων λαβών, όπως και στις κλασικές εκδόσεις. Μεταφέρουν πλήρως τη διαδικασία του σκανδιναβικού περπατήματος. Για να τα προσαρμόσετε, υπάρχουν 2 γωνίες κλίσης, αλλαγή μήκους. Δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα για να ξεκινήσετε ένα μάθημα. Η εργασία του υπολογιστή, ο οποίος διαβάζει τις θερμίδες, το ρυθμό, πραγματοποιείται με μπαταρίες. Το μέγεθος μιας τόσο φωτεινής συσκευής με πράσινα ένθετα είναι 41x46x138 cm και ζυγίζει 8 kg.

Πλεονεκτήματα

• Υπάρχουν λαβές.
• Εύκολη συναρμολόγηση
• Εμφάνιση;
• Πτυσσόμενα κιγκλιδώματα.

μειονεκτήματα

• Μπορεί να τσουγκρίζει.

Στις κριτικές του stepper Dfc, μπορείτε να βρείτε συμβουλές - αμέσως μετά την εμφάνιση περιττών ήχων, λιπάνετε όλες τις ρωγμές με γράσο σιλικόνης και αφήστε το να παρασκευαστεί για μια ημέρα.

Γλυπτική σώματος BS-1122HA-B

Με την πρώτη ματιά, ο προσομοιωτής φαίνεται πολύ συμπαγής. Αυτό επιβεβαιώνεται από τις διαστάσεις 43x33x15 εκ. Ωστόσο, οι μηχανικοί του έδωσαν βάρος 7,4 κιλά για να αντισταθμίσουν την ανισότητα στο πάτωμα και την αστάθεια κατά το περπάτημα. Το χαμηλό ύψος, σε συνδυασμό με αυτόνομη εργασία, καθιστά δυνατή την απώλεια βάρους κάνοντας τα συνηθισμένα πράγματα: ενώ μαγειρεύετε, παρακολουθείτε τηλεόραση. Θα υπολογιστεί η κατανάλωση θερμίδων, η ταχύτητα και ο χρόνος.

Πλεονεκτήματα

• Μέγιστη ανυψωτική ικανότητα - 100 κιλά.
• Ανθεκτικό πλαίσιο;
• Σταθερός;
• Ρύθμιση φορτίου.

μειονεκτήματα

• Μπορεί να υπάρχουν επιπλέον ήχοι.

Οι κριτικές για το stepper για απώλεια βάρους διατηρούν μια αυτοπεποίθηση βαθμολογία 4,5 πόντων και την υποψηφιότητα «επιλογή αγοραστή». Οι χρήστες μοιράζονται ότι οι βλάβες συμβαίνουν λόγω της κακής μελέτης των οδηγιών, οι οποίες υποδεικνύουν την ανάγκη σύσφιξης όλων των μπουλονιών πριν από την πρώτη χρήση.

Starfit HT-102

Το περιστροφικό stepper με ζώνες αντίστασης ξεχωρίζει από τον ανταγωνισμό, καθώς δημιουργεί πολύ άγχος. Με λαστιχένιες ταινίες προσαρτημένες στο μπροστινό μέρος των πεντάλ, μπορεί να ελέγχεται η οπισθέλκηση. Αυτό προσθέτει ένα φορτίο στα χέρια και τις ακούσιες στροφές του σώματος. Έτσι, εμπλέκονται περισσότεροι μύες. Η κεντρική οθόνη τροφοδοτείται από μία μπαταρία AAA και δείχνει τον αριθμό των βημάτων, του χρόνου, των θερμίδων.

Πλεονεκτήματα

• Στέκεται με αυτοπεποίθηση στο πάτωμα.
• Ανάγλυφο πέλμα
• Φλάντζες από καουτσούκ μεταξύ των μερών.
• Φωτεινό σχέδιο.

μειονεκτήματα

• Δύσκολο να αλλάξετε το ρυθμό.

Η διαδικασία αδυνατίσματος ελέγχεται από υδραυλικά έμβολα που βρίσκονται κάτω από κάθε πεντάλ. Για να παραταθεί η διάρκεια ζωής του προσομοιωτή, ο μηχανισμός πρέπει να λιπαίνεται κατά καιρούς.

Τα καλύτερα μηχανήματα κωπηλασίας

Τα καλύτερα περιστροφικά στεπ

Τα περιστροφικά στεπέρ διαφέρουν από τις κλασικές παραλλαγές στη βιομηχανική της κίνησης. Αυτά τα μηχανήματα απαιτούν περισσότερη ενέργεια και περισσότερη μυϊκή ένταση. Ως αποτέλεσμα, το σώμα γίνεται πιο τονισμένο γρηγορότερα. Για την κατάρτιση της βαθμολογίας, συγκρίθηκαν 26 προτάσεις και οι ακόλουθες 4 ήταν οι καλύτερες.

Torneo Tempo S-221

Το Trainer-stepper Torneo είναι μια ερασιτεχνική συσκευή για οικιακή χρήση. Έχει τακτοποιημένη εμφάνιση και δεν καταλαμβάνει πολύ χώρο με διαστάσεις 53x48x129 εκ. Η εργασία του εκπαιδευτή καρδιο είναι αυτόνομη, ενώ η ταχύτητα περπατήματος και η κατανάλωση θερμίδων εμφανίζονται σε μια μικρή οθόνη. Το μπροστινό πόδι με υποβραχιόνιο ρυθμίζεται στο ύψος. Και αφαιρώντας εντελώς, η συσκευή μετατρέπεται σε μίνι σκαλοπάτι, το οποίο είναι ευκολότερο να αποθηκευτεί και να μεταφερθεί σε άλλο μέρος.

Πλεονεκτήματα

• Ομαλές ραφές
• Χωρίς αιχμηρές γωνίες.
• Το φορτίο γίνεται αισθητό.
• Ευέλικτος σχεδιασμός;
• Τιμή.

μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχει ανεξάρτητη διαδρομή πεντάλ.
• Το φορτίο δεν ρυθμίζεται.

Μελετώντας τις οδηγίες, θα πρέπει να προσέξετε τη συντήρηση του προσομοιωτή. Οι προγραμματιστές συμβουλεύουν να σφίξουν τους συνδετήρες και να ελέγξουν την ακεραιότητα των πλαστικών βυσμάτων.

Sport Elite SE-5110 Cardio Twister

Ένας πολύ ασυνήθιστος προσομοιωτής stepper για το σπίτι. Οι μηχανικοί επικεντρώθηκαν στην αντοχή της δομής. Η βάση με λαβές, επομένως, έχει εντυπωσιακή διάμετρο και ασυνήθιστα κυρτό σχήμα. Τα πόδια είναι εξοπλισμένα με πλαστικά βύσματα, καουτσούκ στο κάτω μέρος. Χάρη σε αυτό, τα δάπεδα δεν γρατσουνίζονται ή διαγράφονται με βάρος 14 κιλών. Μια καλή προσθήκη στην αυτόνομη εργασία θα είναι 7 επίπεδα φορτίου, το οποίο αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου, ανάλογα με τη συνήθεια των μυών.Η πρόοδος της προπόνησης παρακολουθείται εύκολα από τις παραμέτρους που εμφανίζονται στον αισθητήρα.

Πλεονεκτήματα

• Χωρίς χτυπήματα ή περιττούς ήχους.
• Τιμή;
• Αισθάνεται αποτελεσματικό.
• Άνετη λαβή.

μειονεκτήματα

• Βάρος 14 κιλά.

Το σετ περιλαμβάνει 2 δίσκους με ασκήσεις και δίαιτα για 10 ημέρες. Αυτό διευκολύνει την είσοδο σε έναν ενεργό τρόπο ζωής.

GymBit Nordic Walking

Το Stepper "Jim Beat Nordic Walking" σας επιτρέπει να εξασκηθείτε σε διαφορετικά αθλήματα χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας. Ο σχεδιασμός μοιάζει περισσότερο με μίνι στεφάνη με λεπτές λαβές κολλημένες στις πλευρές. Φαίνεται ότι μια τέτοια αλλαγή είναι ασήμαντη, αλλά περιλαμβάνει επίσης τους μυς των χεριών, της πλάτης, του λαιμού και του κορμού. Το φορτίο επιλέγεται ξεχωριστά και εξαρτάται από το πλάτος της κίνησης των χεριών, το ύψος του βήματος. Η πρώτη προπόνηση μπορεί να φαίνεται τρομακτική, οπότε ο κατασκευαστής συνιστά να ξεκινήσετε με μια προσέγγιση διαστήματος.

Πλεονεκτήματα

• Συμπαγές;
• Απαλή επίδραση στα γόνατα.
• Φωτεινή οθόνη
• Αντιολισθητική επίστρωση στα πεντάλ.
• Άνετα λαστιχένιες λαβές.

μειονεκτήματα

• Όχι πολύ άγχος στους γλουτιαίους μυς.

Οι χρήστες στα φόρουμ αστειεύονται ότι μόνο η μυρωδιά του δάσους δεν αρκεί για πλήρη βύθιση στην ατμόσφαιρα.

Stingray ST-S011

Μια απλή καρδιαγγειακή μηχανή, έχει μη διαχωρίσιμη σχεδίαση. Αυτή η προσέγγιση, αφενός, προσθέτει πρακτικότητα και, αφετέρου, καταλαμβάνει περισσότερο χώρο αποθήκευσης. Η εγκατάσταση δεν θα φαίνεται δύσκολη, καθώς ολόκληρη η πλατφόρμα είναι ουσιαστικά μονοκόμματη. Το υδραυλικό σύστημα φόρτωσης προκαλεί ενεργό παροχή αίματος στις πληγείσες περιοχές του σώματος, επιταχύνοντας έτσι τον μεταβολισμό. Ο εξοπλισμός είναι κατάλληλος για άτομα με βάρος έως 100 κιλά. Η υπέρβαση της ικανότητας ανύψωσης θα οδηγήσει σε γρήγορη φθορά.

Πλεονεκτήματα

• Τιμή;
• Βολικές πλατφόρμες
• Αυτονομία;
• Λαβές από καουτσούκ.
• Λειτουργία σάρωσης.

μειονεκτήματα

• Το ύψος του ραφιού δεν είναι ρυθμιζόμενο.

Στις κριτικές του προσομοιωτή stepper, οι αγοραστές προτείνουν να δοκιμάσετε τη συσκευή ενώ βρίσκονται στο κατάστημα. Επειδή η θέση της λαβής δεν είναι κατάλληλη για όλους.

Καλύτερη εξισορρόπηση Stepper

Η αλλαγή του κέντρου βάρους με την πρώτη ματιά μοιάζει με μια απλή άσκηση. Ωστόσο, τέτοιες κινήσεις περιλαμβάνουν μια μεγάλη ομάδα μυών. Τα εξισορροπητικά στεπ συναρμολογούνται σύμφωνα με την αρχή της κούνιας και η προπόνηση μοιάζει περισσότερο με ένα είδος χορού. Μεταξύ των πολλών υποψηφίων, μόνο ένας ξεχώρισε.

Sport Elite GB-5106 / 0722-03

Ένας συμπαγής εξοπλισμός καρδιο που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το σώμα σας σε καλή κατάσταση όταν δεν μπορείτε να πάτε έξω ή να πάτε στο γυμναστήριο. Η ένταση των μυών του μόσχου γίνεται αισθητή μετά από 10 λεπτά ενεργού προπόνησης και την επόμενη μέρα άλλα μέρη του σώματος αισθάνονται. Η συσκευή είναι πολύ σταθερή, επειδή με διαστάσεις 51x27x27 cm ζυγίζει έως και 12,5 kg. Η ολίσθηση στο πάτωμα είναι δυνατή, αλλά οι προγραμματιστές έχουν προβλέψει αυτήν τη στιγμή. Επομένως, το κιτ περιλαμβάνει ελαστικό τάπητα. Μέγιστο φορτίο - 100 κιλά.

Πλεονεκτήματα

• Δείχνει την κατανάλωση θερμίδων.
• Δεν χαλάει τα δάπεδα.
• Άνετα πεντάλ;
• Αξιόπιστη κατασκευή.

μειονεκτήματα

• Το χαλί έχει μυρωδιά από καουτσούκ.

Μπορείτε να βελτιώσετε το σχεδιασμό αγοράζοντας μια ειδική πλατφόρμα για την ανακούφιση από το άγχος από τη σπονδυλική στήλη. Έτσι, το stepper μπορεί να γίνει ένα είδος δραστηριότητας για τη γενιά ενηλίκων ή τους ανθρώπους κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης.

Ποιο stepper είναι καλύτερο να αγοράσετε

Για να μην κάνετε λάθος με την επιλογή, πρώτα πρέπει να αποφασίσετε ποιο είδος σωματικής άσκησης είναι πιο κατάλληλο για εσάς. Για αυτό, λαμβάνονται υπόψη τα φυσικά, ανατομικά χαρακτηριστικά, το ύψος, το βάρος, η αθλητική προπόνηση. Για όσους έχουν αποφασίσει σχετικά με αυτές τις παραμέτρους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις γενικές προτάσεις:

• Το Horizon Dynamic 2 είναι ένα τυπικό μοντέλο με καλή ασφάλεια.
• Το Spirit XS895 είναι η πιο προηγμένη επιλογή αυτο-προπόνησης.
• Το HouseFit HS-5035HP είναι μια αξιόπιστη επιλογή σε προσιτή τιμή.
• DFC SC-S038B - mini stepper που μπορεί να μετατραπεί σε κλασική έκδοση.
• Body Sculpture BS-1122HA-B - το πιο σταθερό συμπαγές βήμα
• Starfit HT-102 - το καλύτερο stepper με ζώνες αντίστασης.
• Torneo Tempo S-221 - ο πιο βολικός περιστροφικός εκπαιδευτής για αποθήκευση.
• Sport Elite SE-5110 Cardio Twister - μηχανή οικιακής άσκησης με εκτεταμένη λειτουργικότητα.
• Το GymBit Nordic περπάτημα μπορεί να αναπαράγει τις ιδιαιτερότητες ενός ασυνήθιστου αθλητισμού στο σπίτι.
• Το Stingray ST-S011 είναι ένα καλό μοντέλο εάν πρέπει να αγοράσετε φθηνό απόθεμα.
• Το Sport Elite GB-5106 / 0722-03 μπορεί να αναβαθμιστεί για άτομα με περιορισμένα φορτία ισχύος.

Είναι πιο λογικό να επιλέξετε εξοπλισμό σε κατάστημα αθλητικών ειδών, όπου μπορείτε να συμβουλευτείτε τον πωλητή, αναφέροντας τις δικές σας προτιμήσεις και τις ιδιαιτερότητες του προϊόντος. Τα καλύτερα σκαλοπάτια πληρούν όλες τις απαιτήσεις ασφάλειας και τις τεχνολογίες κατασκευής.